コレステロールを下げるおすすめ運動！コツ＆注意点も
2024.10.27
2022年04月27日
免許の更新とオートミールの継続に悩む
あー決められない
どんどんあれもこれも値上がりしています。食生活を変えるときかもしれないですね。ですが、変化するのがとにかく大変、気持ちも、行動も……。
あー決められない
車の更新はがき受け取ってどうしようか？ 運転が好きか？ 嫌いか……。
今の住んでるところなら必要ですが、高齢者になってしまったんだから（リスクとメリット）乗らない、運転しない選択が無難だろう。
判断力低下、機敏な反射神経も疑問、やっぱり無理だろう。ちよっと頭も体も動きが悪くなっています。ネットで調べたところ、ペーパードライバーの講習ができる自動車教習所、少ないけれどあるみたいです。しかし、自宅から遠いところにあり考えてしまいます。
運転諦めるのは嫌だけど、無理をすることもない。
免許センターに行けば、一日で運転経歴証明書を出してもらえます。何を考えているんだろう、まったくもって信じられないほど諦めが悪い。
年を取ることは、欲望も向上心も人に対する意識も、控えめになるんじゃないのかと思っていたのですが。
まったくの真逆、嫉妬もすれば欲望もあります。それでもって、高級品も欲しいのである。
早く決めなくちゃと思っていましたが、ちょっと待てよ。アクセルとブレーキのない、三輪自動車があるみたいです。これは免許証がいるんです。返納すると乗れなくなります。
うーん、コンビニエンスストアに行けるなー。荷物も載せられるし、三輪車なら安定感がある。だったら、三輪自転車でもいいか。これなら免許証いらないです。なかなか結論が出ない今日この頃です。
オートミール継続
オートミール1袋使ってしまった。ダイエットを兼ねてヨーグルトに混ぜて朝食に食べていたんですね。無くなって続けようか、やめようかと……。3日後、結論を出すことにしましょう。
排便回数が増えたし、特に悪い影響もなさそうです。効果があったみたいなので、また継続していくことにしよう。オールブラン、コンニャクゼリー、オートミール継続に決めました。
値上がりの春
最近は外食代、随分高いと感じます。ダイエット中でもあり、節約でよく弁当を作るようになりました。食事を始めたら「あら味がない」と気が付いた。どうやら味付けを忘れたらしい。
その後ウィンナーを食べたら妙に辛いと思い、これなら味のないから揚げと一緒に食べれば、十分塩味を感じます。
おにぎりも梅干し入ってるし、食べ終わってちょうどいいと思う。買った弁当はおいしいけれど、どうも味付けが濃すぎるように感じてしまいます。万人受けしないといけないから、仕方のないことだろうが。
マイ弁当続きそうです。
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