自分たちのお墓を考える（森taitai）

今年（2022年）のお盆に、久しぶりに故郷へ帰られて、お墓参りをされた方も多くいらっしゃることと思います。お墓について考えてみました。

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これから どうする（2）封印を解く（渡来夢）

【20歳の自分に出会う旅】を書く中で、これからのために封印を解いた方がいいと思うようになりました。満蒙開拓平和記念館に行くためには、心の準備が必要でした。

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洋服たちとのお別れです（カオリ・スマイル）

体は一つなのに、洋服はどんどん増える。自分へのご褒美だったり、ストレス解消の買い物だったり、買う理由を見つける天才（？）。これまで捨てられずにいた洋服たちを断捨離しました。そんなお話です。

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50代からの不慣れなワイドパンツで失敗しないコツ（織田ゆり子）

昭和には短い流行で終わったバギーパンツが、令和ではワイドパンツとして定着しています。コーデに取り入れるには足が短く見えそう、ヒップが大きく見えそうといった不安がいっぱい。不慣れなワイドパンツを50代が着こなす最善策をお見せします。

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私の夏の健康ルーティーン（杉崎夕子）

メイクアップアーティスト、ウェルネスビューティーアドバイザーの杉崎夕子です。温暖化が進む地球。どうなっちゃうんでしょうか。今回は、こんなにも暑い夏を乗り切るために、私が行っている長年の夏ルーティーンをお送りしたいと思います。

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秋もOK！「ハルメク通販」カーキ色のパンツを着回し（tomoco）

ハルメク通販で超特価になっていた「イージータックドレープパンツ」（3799円）を購入！ 秋にも履けるカーキ色をチョイスして、着回しを考えてみました。

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感動！ 室内で神秘的な蝉の羽化を観察してみました（上野真香）

大人の自由研究第2弾！ 8月中旬のある晩、公園で蝉の幼虫を捕まえて来て、室内のカーテンにつかまらせて羽化させました。すべての力を振り絞り、生れてきた真っ白い羽のアブラ蝉。神々しいまでに神秘的な羽化を、間近に見て大感激！ 自然って素晴らしい！

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骨は減る。筋肉は減る。脂肪は増える（スミレ）

今まで考えるだけで実行できなかったこと。思い切って時間をかけて、片付けけてみました。山のように物ってあるんですね。かなり処分しました。変わらないと、って思いつつ。

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限りある命に目を向けたから見えてきたもの（千妣絽）

幼少から犬猫のいる生活が当たり前だった私にとって、愛犬との暮らしは心の健康に必要不可欠。癒やしを与えられる分、命への責任は重大です。

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着物はやっぱり下着から勝負をかけよう（くわい）

日本舞踊の発表会はまったく初めての経験。一から十まで知らない事だらけなのですが、その一の手前すらできてなかった事に気づきました。還暦にして知らない事ばかり、でもこれは新しい世界を広げるチャンスかも?!

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釧路・夏点描（翠）

毎年夫と二人で出かける夏の釧路、今年（2022年）は少しにぎやかになりました。

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好きなことを少しずつ再開しよう！観劇でひとり上京（五味香）

更年期からの毎日を素敵に過ごしたいなと思っている五味香です。私たちにとって大切な日々の時間。こんな時だからこそ、気をつけながらも、好きなことを少しずつ再開していきたいです。私の場合は……。

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