- ハルメク365トップ
- ハルトモ倶楽部
- 人生の転機
人生の転機
読者ライターがつづる、挑戦と思い
-
harumati 73歳
いよいよ退院へ~維持期のリハビリは自宅でしたい!~
-
MCイルカ 64歳
キティラー歴40年の私が愛用する“指時計”
-
のりたの母 76歳
12回の転勤人生(11)東京都武蔵野市 父の死
-
harumati 73歳
脳出血 目覚ましい回復 そして一時帰宅へ
-
のりたの母 76歳
12回の転勤人生(10)千葉県松戸市 都心へ
-
MCイルカ 64歳
私の仕事は結婚式の披露宴の司会でした(忘れえぬ式)
-
のりたの母 76歳
12回の転勤人生(9)大阪府高石市 ムカデ事件
-
harumati 73歳
歩くことが難しい! 回復期のリハビリテーション
-
とし古 83歳
70歳をすぎて健康麻雀にはまる!
-
朝川 千春 69歳
59歳から始まった1人暮らし‐家のこと
-
上野 洋子 72歳
努力は喜びや希望へ。教えてくださったMさん
-
酒井 マサコ 62歳
56歳、ワンルームひとり暮らし~家具改善&工夫テク
-
のりたの母 76歳
12回の転勤人生(8)福島県いわき市 今も続く趣味
-
harumati 73歳
「かむい、かむい」-。脳出血急性期の入院生活
-
中井 淑子 87歳
80代、“デジタルシニア”な生活
-
MCイルカ 64歳
私の仕事は、結婚式の披露宴の司会でした(6)
-
YOKO☆瑛琉(える) 73歳
ニューヨーク滞在記(6)『流産と健康保険』
-
とし古 83歳
ボランティア「おもてなし隊」で、もてなしたい!
-
朝川 千春 69歳
59歳から始まった1人暮らし‐お墓について
-
上野 洋子 72歳
私を育ててくれた会社の先輩 2
-
酒井 マサコ 62歳
56歳、ワンルームひとり暮らし~わたし流、楽しみ方
-
のりたの母 76歳
12回の転勤人生(7)愛媛県新居浜市 長女の本音
-
harumati 73歳
C型肝炎完治から21日後、脳出血に襲われ
-
中井 淑子 87歳
パソコンや趣味のこと
-
短時間で認知症リスク減
認知機能の維持・向上効果がある「コグニサイズ」をご存知ですか?現在、詳しいやり方を公開中★ぜひチャレンジしてみましょう! -
急な尿意に焦らない!
眠りから目覚めた瞬間の強い尿意。夜~朝にかけての尿モレ不安に悩む方に知ってほしい「対策」は… -
ひざの違和感 早めの対策
ハルメク世代は「階段の上り下り」に不安を抱える人が多くなります。「ひざ関節の違和感」の軽減をサポートする成分を毎日の生活に取り入れてみませんか? -
長引く咳、放置はキケン!
「肺NTM症」という病気が近年ハルメク世代で急増しているのをご存じですか?風邪と似た症状が3週間以上続く人は感染している可能性が… -
別格のおいしさ“超軟水”
「奇跡の水」とも言われる『富士山の源流水』。今回、水にこだわりのあるハルトモさんが1週間お試し。さて、そのご感想は? -
画期的エンディングノート
いつでも書き直しのできるエンディングノートなら気軽に始められそう!買ってきても置いてあるだけのノートはもう卒業!