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生活部
読者ライターがつづる、家事と暮らし
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![きものリフォーム]()
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やまきひろの 73歳
胴裏で作る寝袋式シーツの作り方
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![九星気学で見た2021年 1月のあなたの運勢]()
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春ちゃん 78歳
九星気学で見た2021年 1月のあなたの運勢
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![正月の出番を待つ赤い実の千両]()
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松本 悦子 73歳
コロナ禍における我が家の新年の過ごし方
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![秋の風物詩、市田柿と山の寺]()
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渡来夢 73歳
秋の風物詩、市田柿と山の寺
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![け継がれていく先祖供養の大切さ]()
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春ちゃん 78歳
受け継がれていく先祖供養の大切さ
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![新車の事故と命の洗濯ができたスケッチ旅行]()
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スミレ 76歳
新車の事故と命の洗濯ができたスケッチ旅行
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![長野県伊那市の紅葉]()
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渡来夢 73歳
私の地元、長野県伊那市の紅葉をご紹介します
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![年金を何歳から受け取るか？]()
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ひよっこ
年金を何歳から受け取るか？私の選択
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![50代からの英会話学習を続けるコツ]()
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harumati 73歳
「わかる」喜びから湧き上がった「学び続けたい」意欲
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![我が家の庭で里芋が採れました]()
![我が家の庭で里芋が採れました]()
sachi 87歳
孫と一緒に収穫！我が家の庭で里芋が採れました
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![令和三年のカレンダ―]()
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春ちゃん 78歳
九星気学で見た2021（令和3）年の運勢
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![ルバーブのジャム、青シソの実の佃煮、ベリーの酢漬け]()
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渡来夢 73歳
ルバーブのジャムと青シソの実の佃煮を作りました
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![50代からの英会話学習]()
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harumati 73歳
娘の出産を見届けて帰国。英語学習の意欲は続く？
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![マイナポイントとGo To イートの申請]()
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上野 洋子 72歳
マイナポイントとGo To イートの申請をしました
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![私のきものリフォーム]()
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やまきひろの 73歳
日常で着られる二部式のカジュアル着物を作りました
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![画廊喫茶に出展する絵]()
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スミレ 76歳
コロナ禍で自分の人生を振り返るようになりました
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![50代からの英会話学習を続けるコツ]()
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harumati 73歳
単身で4度目の渡米、いよいよ娘の出産に立ち会う！
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![年金生活前のイメージと実際の年金生活について]()
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ひよっこ
年金生活前のイメージと実際の年金生活について
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![栗ごはん]()
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渡来夢 73歳
秋の味覚を楽しく味わう炊き込みごはんのレシピ
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![寅さんで有名な「帝釈天」へ]()
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MCイルカ 64歳
ウォーキングで地元紹介！寅さんで有名な「帝釈天」へ
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![お手製のチュニック]()
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渡来夢 73歳
お手製のチュニックとマスクをコーディネート
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![夫、76歳でスマホデビュー]()
![夫、76歳でスマホデビュー]()
上野 洋子 72歳
夫、76歳でスマホデビューしました！
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![春ちゃんのスピリチュアル体験]()
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春ちゃん 78歳
私が経験したさまざまな不思議体験
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![10月中旬にはハナミズキが優しく色付き始める]()
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harumati 73歳
アメリカへ単身渡航。娘の出産手伝い予行練習
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おひとり様の備えはOK？
この先「おひとり様」になったら意外な落とし穴がいっぱい…。そんな不安に備える、おひとり様専用お助けサービスが誕生！ -
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いきなり来る強い尿意…
尿モレを心配し過ぎて水分摂取を控えるのは絶対NG！生活習慣を変えれば、尿モレ対策は出来ます！ -
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国際味覚審査機構(ITI)主催のiTQi優秀味覚賞で、最高ランク「三ツ星」受賞！モンドセレクション金賞！「真においしい水」の条件とは一体？ -
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ハルメク読者の約8割が「不安」な尿モレ。その対策に、注目の「夜～朝専用」吸水パッドをご紹介。特別クーポンも進呈！ -
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突然の出費はこれで解決！
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50～60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
![古くから親しまれる自然療法「アピセラピー」って何？]()
体に優しい「自然療法」
「アピセラピー」を知っていますか？古くから世界中で慣れ親しまれ、健康・美容にも役立てられています。
![涼しさも快適さも ゆずれない！ [夏のおでかけ服]](https://halmek.co.jp/media/banner/f9a57d5b23ef980b75b7738ce67e7349.jpg)