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生活部
読者ライターがつづる、家事と暮らし
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渡来夢 73歳
原因不明の喉の違和感のせいで、はかどった作品作り
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sachi 87歳
コロナ禍で増えた・減った出費
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春ちゃん 78歳
何事にも動じない精神を身に付ける「写仏」のすすめ
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スミレ 76歳
不要な物を手放して、部屋にも心にも余白をもたせる
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MCイルカ 64歳
私が住む葛飾は、人気者の街
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渡来夢 73歳
長野県の風物詩。ソバの花の美しさは地元の自慢
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harumati 73歳
初めての単身渡米!娘の出産手伝い予行練習
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ひよっこ
マイナポイント申請に悪銭苦闘!
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sachi 87歳
電子レンジで発酵!初めてのメロンパン作り
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のりたの母 76歳
コロナ禍でも、小さなことに喜びを見つけよう
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とし古 83歳
私の財布事情~コロナ禍で増えた出費・減った出費~
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松本 悦子 73歳
毎週水曜日は、主婦業定休日宣言!
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harumati 73歳
上達したい!英語学習への本気スイッチが入ったとき
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やまきひろの 73歳
長年の思いを形に。絞りの羽織で作ったワンピース
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さいとうひろこ 74歳
コロナ禍で増えた出費・減った出費
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渡来夢 73歳
夏に大活躍!きものリフォームで作ったタンクトップ
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春ちゃん 78歳
アロマスプレー・アロマバスソルトを楽しもう
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sachi 87歳
私のマスクコレクション。ハンカチマスクの作り方も
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harumati 73歳
潜在的モチベーションから高まりゆく英語学習への意欲
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sachi 87歳
トッピングを変えて冷ややっこを楽しむ
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harumati 73歳
仕事・家庭生活・英語学習のはざまで
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スミレ 76歳
「生きかた上手 3年日記」を始めました
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やまきひろの 73歳
絞りの羽織で作った二部式帯と、友禅の絵具で描いた帯
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harumati 73歳
アメリカ滞在が育んだ、英会話学習へのモチベーション
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おひとり様の備えはOK?
この先「おひとり様」になったら意外な落とし穴がいっぱい…。そんな不安に備える、おひとり様専用お助けサービスが誕生! -
いきなり来る強い尿意…
尿モレを心配し過ぎて水分摂取を控えるのは絶対NG!生活習慣を変えれば、尿モレ対策は出来ます! -
圧倒的においしい「水」
国際味覚審査機構(ITI)主催のiTQi優秀味覚賞で、最高ランク「三ツ星」受賞!モンドセレクション金賞!「真においしい水」の条件とは一体? -
クーポン進呈!尿モレ対策
ハルメク読者の約8割が「不安」な尿モレ。その対策に、注目の「夜~朝専用」吸水パッドをご紹介。特別クーポンも進呈! -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
体に優しい「自然療法」
「アピセラピー」を知っていますか?古くから世界中で慣れ親しまれ、健康・美容にも役立てられています。