- ハルメク365トップ
- ハルトモ倶楽部
- 生活部
- 介護生活をサポート!自分でできる簡単DIY
介護をしていると、ここに棚があったら便利だな? とか、もっと明るかったら介護しやすいのに! と思うことはありませんか? 今回は、女性でもドライバーが1本あればできる、簡単なDIYをご紹介したいと思います。
息子の介護のために家をDIY
4年前から要介護1の父を別居介護しています。前回は、認知症という病気が持つ怖さについて書きました。
今回は、父の話ではなく、私の息子を介護していたときの話を書きたいと思います。息子は、2015年から、約1年半、ストーマをつけた生活をしていました。
ストーマとは、腸の一部を切り取り、肛門ではなく切り取った腸から直接排便する、人工肛門のことです。腸の一部がお腹に出ているのですから、まず前のめりにこけてしまったら、アウト。
我が家は築年数が古い家で、段差があったり、廊下が暗かったり……。家で息子の介護をするには、なにかと不便でした。そこで、彼の退院に合わせて、家の中をDIYすることに。
人感センサーをつける
![](https://halmek.co.jp/media/uploads/fc8f1eea3a682240012dbafdd7e383da1629716613.1871.jpeg)
最初に作業したのが、彼が通る場所に、自動で照明がつく人感センサーをつけること。
古い家なので、夜になると、部屋はどこもかしこも真っ暗になります。なにかにつまずいてこけてしまったら大変なので、階段、廊下に、人感センサーを取り付けました。
トイレットペーパーホルダーを交換
ストーマは、トイレで便が溜まったパウチ(ストーマを保護する装具のこと)の処置をするため、備品を置いておく場所が必要です。
息子は、便器にかがんで処置をするので、トイレットペーパーホルダーあたりに、棚があると便利。そこで、トイレットペーパーホルダー自体を、取り替えることにしました。
![](https://halmek.co.jp/media/uploads/11a5329582735da26c4372004d8318ee1629716640.6964.jpeg)
トイレットペーパーホルダーは、ネジを緩めて取り付けるだけなので、私でも簡単に交換できました。
脱衣所に棚を作る
お風呂に入るとき、パウチをビニール袋でかぶせて濡れないようにしたり、交換する日は、外したりします。そのため、脱衣所にもストーマ関係の備品を置いておく棚が必要でした。
我が家には、脱衣所に棚がなかったので、作ることに。
棚は、ホームセンターでフリーラックポールと、棚板を買ってきました。
フリーラックポールには、等間隔に板をはめ込む溝とネジ穴があいているので、私でも簡単に組み立てることができました。
ここで紹介したDIYは、どれもドライバーが1本あればできるモノばかりです。介護をしていて、もし不便だな……と思うことがあったら、みなさんもぜひDIYに挑戦してみませんか?
さて、次回は私のストレス解消法について書こうと思います。
■もっと知りたい■
-
いきなり来る強い尿意…
尿モレを心配し過ぎて水分摂取を控えるのは絶対NG!生活習慣を変えれば、尿モレ対策は出来ます! -
圧倒的においしい「水」
国際味覚審査機構(ITI)主催のiTQi優秀味覚賞で、最高ランク「三ツ星」受賞!モンドセレクション金賞!「真においしい水」の条件とは一体? -
クーポン進呈!尿モレ対策
ハルメク読者の約8割が「不安」な尿モレ。その対策に、注目の「夜~朝専用」吸水パッドをご紹介。特別クーポンも進呈! -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
「疲れ」感じにくい体に!
気温も湿度も高い夏は疲れやすい季節。夏バテになる4つの原因と猛暑を乗り切る「体づくり」の方法を解説! -
何歳からでも若返り!
老けた印象に見える「顔たるみ」は簡単なケアの継続で解消できます!年齢のせいと諦めず、2週間チャレンジしてみましょう!