巻き爪解消を目指せる「正しい歩き方」
間違った歩き方は足トラブルを招き、健康寿命に影響があることを知ってましたか？正しい歩き方と足トラブル対策を専門家が解説！
2025.05.12
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公開日：2021年10月01日
ハルトモ倶楽部ライターのオンライン交流会に参加！
初体験にハラハラドキドキ
初体験にハラハラドキドキ
2021年9月21日に、ハルトモ倶楽部の読者ライターと編集部の方によるオンライン交流会が開催されました。楽しかったです。
オンライン交流会に参加、楽しかった！
なんて楽しかったんだろう……。終わって、幸せな時間を与えてくれた編集部に感謝します。
まだその余韻を楽しんでいます。パソコンを購入、パソコン教室に通い、デジタル時代よちよち歩きの70代。zoom（ズーム）による交流会に参加することができて、超満足しています。
あ……私が写ってるわ。いつもお世話になってる編集部の方々がいらっしゃるわ。若いなぁ。
始まる前、はたしてできるだろうか。不安な気持ちでいっぱいでした。慌て者の私、すっかり日にちを間違えて一日前、パソコンの前にスタンバイ。なぜできないのか。何でだろうとメールをチェック。
日にちが違うからつながらなかったんです。当たり前のことに気付くのが遅いんだから、もう～。
間違いにやっと気付いたらどっと疲れが出て、次の日に向けてスタンバイ。
初体験はハラハラドキドキ
私は午前の部に参加で、お昼になり終了。ご飯がおいしいんです。また明日もあればいいのに。なんて思ったりしました。
ハルトモ倶楽部の読者ライターのみなさん、ステキな方ばかり。全国各地にいらっしゃる方と話せて、世界中につながっている……実感しました。
わからないことが「うんうんうん」。あぁそんな訳でダメなんだ。と理解できて本当に楽しかったなぁ。ストレスが一つ減りました。
今回、思ったこと。いろんな年代の人と話すことは日頃なくて、近所付き合いじゃないし、親戚関係でもなくて、同じ趣味でもなくて。でも、新鮮で話題が盛り上がり、気楽に時間が共有できました。交流を狭めてるのは、実は自分自身だったんじゃないかと深く感じました。
コロナが落ち着いたら……何かしらしたいと思っても、先行き不透明なんですもの。できることは今ないかと手探りで探し出さないと、あっという間に人生は終わってしまう。
栄光は束の間です。蹴落としたりジタバタしたくない、腹を据えて毎日暮らしたい。
秋の空は深く澄み渡って、絵の具をまき散らしたようです。今日は十五夜、お団子を買ってお月見でもしましょう。連れ合いがまだいるんだから、けんかしながらも仲良くしていこうと思います。
そんなに甘くない！
総理大臣が変わっても物価上昇、消費税も高齢者の医療費もアップ。結局のところ頼りになるのは自分だけなのに。しっかりしようねスミレさん。
「お腹の脂肪に……」のコマーシャルが妙に心に響くけど。
ダイエットには地道な努力しかない、近道は副作用があるのでやめよう。クーラーをつけて、その場駆け足をがんばろう！ グラフで見ると実感！ やったー！ ほめられるとやる気満々。
なかなかな しぶとい脂肪 根比べ
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