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文化部
読者ライターがつづる、楽しい趣味の世界
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harumati 73歳
エッセー連作の5分間発表を経て、船旅の自主企画へ
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渡来夢 73歳
心ときめく出会い!名桜、古桜、野の桜
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翠 70歳
本の世界へ
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竹馬子 57歳
「時間に追われているな」と感じるときの対処方法
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渡来夢 73歳
紙漉きから春の訪れを告げるはだか祭へ
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くわい 63歳
木綿着物の季節がやってきた!
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harumati 73歳
先生からの提案で、新しい朗読の形へと歩を進める
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とし古 83歳
にわか野球ファンの観戦記
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あ・らかん
新しい出会いへ……GOOD-BYEの優しさ
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カオルコ 70歳
初めての陶芸体験
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黄緑・緑・青緑 62歳
音楽の楽しみ(創る・奏でる・感じる、膳所弦楽館)
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さいとうひろこ 74歳
横濱小せん会
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翠 70歳
晴れ時々陶芸
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harumati 73歳
行動が行動を呼び踏み出した新たな一歩
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渡来夢 73歳
発見と驚きのひな人形展
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晴間千妣絽 58歳
57歳にして初めて編み物が楽しいと思えています
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harumati 73歳
続けたい「朗読」―温かい雰囲気に包まれて―
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くわい 63歳
外出先でも手ぬぐい活用で「ラクチン着物ライフ」
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晴間千妣絽 58歳
絶対に会いたい人は、追いつきたい人になりました
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渡来夢 73歳
県宝・宮下家の土雛
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さいとうひろこ 74歳
楽しい「巣ごもり寄席」
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まきこ 62歳
横森美奈子さんの目からうろこのアドバイス
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harumati 73歳
朗読の先生が「お坊さん」になりました
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晴間千妣絽 58歳
いつもよりおいしいご飯を食べました
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いきなり来る強い尿意…
尿モレを心配し過ぎて水分摂取を控えるのは絶対NG!生活習慣を変えれば、尿モレ対策は出来ます! -
圧倒的においしい「水」
国際味覚審査機構(ITI)主催のiTQi優秀味覚賞で、最高ランク「三ツ星」受賞!モンドセレクション金賞!「真においしい水」の条件とは一体? -
クーポン進呈!尿モレ対策
ハルメク読者の約8割が「不安」な尿モレ。その対策に、注目の「夜~朝専用」吸水パッドをご紹介。特別クーポンも進呈! -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
「疲れ」感じにくい体に!
気温も湿度も高い夏は疲れやすい季節。夏バテになる4つの原因と猛暑を乗り切る「体づくり」の方法を解説! -
何歳からでも若返り!
老けた印象に見える「顔たるみ」は簡単なケアの継続で解消できます!年齢のせいと諦めず、2週間チャレンジしてみましょう!