自分の尿モレタイプはどれ？
たまに尿モレがあっても、だましだまし過ごされている方も多いのでは？ けれど一口に尿モレと言っても症状によってタイプはさまざま。そこで自身の尿モレのタイプがわかる簡易診断チャートをご紹介！
2025.06.10
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公開日：2022年12月14日
リンパマッサージの効果に感動！
生まれてはじめてエステに行ってみました
生まれてはじめてエステに行ってみました
他人に体を触られるのに抵抗があって、これまでエステなんてとても行く気にはならなかったのですが……。やむにやまれぬ事情と突発的な勢いで、還暦を過ぎて初エステとあいなりました。
初エステは突然に
2か月ほどストレスフルな日々を過ごしたある日、「そうだ！ エステへ行こう！」と思い立ちました。
精神的にもやもやする状態に陥り、それが原因なのか、ほうれい線に二重あご、頬の重たい感覚、重～い暗～い、見るからに老け顔になった自分を見るのも嫌で……。
発作的に「この問題が片付いたらエステへ行く！」宣言を発動したのでした。
「この問題にケリがついたらエステ！」と呪文のように唱え、重圧の日々をなんとかクリア。
がんばった自分へのご褒美感覚で、平穏な日常が戻ってきたところで初エステへGO！ となりました。
これがリンパマッサージの威力!?
とにかく美肌よりもリンパの流れをよくして顔をすっきりさせたくて、選んだのは、リンパマッサージをしてくれるサロン。以前からよく通る場所にあるお店でした。
ひとりでされていて、とてもフレンドリーそうなオーナーに惹かれて……というのもありました。
ドキドキしながらドアを開けた私に、オーナーさんは優しくほほ笑み、「初めてのエステって勇気いりますよね」その言葉に、緊張もちょっと和らぎました。
ベーシックコースにオプションで肩コースをチョイス。とにかく2か月ほど、むちゃくちゃに左肩が凝っていて、顔を傾けるのも痛みを伴うほどだったのです。
とにかく心と顔をスッキリさせたいと思っていたところ、施術が終わると、あれ、びっくり！ 肩が全く痛くない！
しつこい肩こりは整体に行っても揉みのマッサージに行っても、根本的に治る事はありませんでした。それがリンパマッサージで血流が全身に流れ出し、体がニュートラルに戻ったような感じになったのです。バレエのバーレッスンの後のような清々しさ……。
リンパマッサージの威力にただただ驚くばかりでした。
雑誌『ハルメク』でホームエステ
身も心も軽くなって2週間ほど、雑誌『ハルメク』が家に届いて、びっくり。2022年11月号の表紙に「リンパと血流をケアして 顔、手、首を内側から美しく」とあるではないですか！
「あー、これよ！ これ！」さっそく試してみました！
が、しかし、顔と首に直接アプローチするケア8日間。なかなか完遂できませんでした。やれば、顔は多少すっきりするのですが、ついつい1日飛ばすと元の木阿弥状態になったり……。なによりプロの手つきとは全然違う自分の手……。
読者チャレンジャーさんのように結果がはっきり出たわけではありませんが、私は何よりリンパマッサージのすごさを知っている!! その気持ちの強さで、じわじわ無理せず、続けていくつもりです。
ちなみにこの号だけは、リビングの机に常備しています。
※リンパマッサージの効果には個人差があると思います。やってみて調子が良くない場合はおやめくださいね。
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