季節はずれメイクは卒業!上品で冬っぽい顔に
50代の冬メイク入門!ニットに合う肌と色の正解は?
50代の冬メイク入門!ニットに合う肌と色の正解は?
公開日:2025年12月15日
「冬メイク」の3つのキーワード
春はピンク、夏はフレッシュな明るい色、秋はブラウン。ここまでは「季節の定番カラー」がイメージしやすいですよね。 では、冬はどうでしょうか?
「冬らしい色や質感」はイメージしづらく、
- 秋メイクのまま冬に突入してしまう
- 無難なブラウンや流行りのピンクブラウンで済ませてしまう
など、“冬メイク”が曖昧なまま、過ごしてしまう方も多いようです。
メイクの世界で考える「冬メイク」のポイントは、この3つです。
- あったかいニットと調和する、ふんわりとした肌の質感
- 雪を連想させる、澄んだ色
- 寒空の下でも顔色がパッと映える、鮮やかな色
この3つを意識するだけで、「ちゃんと冬っぽい」メイクにアップデートできます。
一方で、冬らしさが半減してしまうメイクもあります。
例えば「みずみずしいツヤ肌」。濡れたようなツヤ感はおしゃれですが、タートルニットなど冬の装いと合わせると、首まわりにファンデーションがつきやすく、顔だけテカテカと浮いて見えることも。
また、秋仕様の深みブラウンやゴールドをそのまま使うと、暗いコートや冬の空気になじみすぎて、全体がどよ〜んとくすんで見えがちです。
イエローやグリーンなどのフレッシュな明るい色も、冬の景色やファッションから浮いてしまうので、冬は一度お休みしてもよいでしょう。
「冬メイクって難しそう……」と感じても、
- メイクの“質感”を少し変える
- 使う“色”を一つ足したり引いたりする
このくらいの工夫で、十分「イケてる冬メイク」になります。ここからは、具体的なテクニックを3つご紹介します。
1.肌の質感は「セミマット」にチェンジ
冬のベースメイクは、ふんわりマシュマロのような「セミマット肌」を意識してみましょう。
50代の肌は、くすみや乾燥が目立ちやすい世代。いきなりマットに振り切ると、
- 肌がパサついて見える
- 時間が経つと粉っぽく浮く
といった悩みが出やすくなります。そこでポイントになるのがメイク前の保湿。
- 化粧水で肌に水分をしっかり与える
- 少量の油分でフタをする
冬は特に乾燥しやすいので、乳液よりもクリームタイプがおすすめ。朝用の、重すぎないクリームが1つあると便利です。
その後、保湿系の化粧下地を重ねます。ピンク系を選ぶと血色感がプラスされ、いきいきした印象に。
リキッドファンデーションやクッションファンデーションをのせたら、仕上げにフェイスパウダーをふんわり重ねます。
<フェイスパウダーの使い方ポイント>
- パフにしっかり粉を含ませる
- 崩れやすいTゾーンやフェイスラインからオン
- その後、頬・額・目まわり・口まわりに広げる
最後に、何もついていないフェイスブラシで余分なパウダーをサッと払うのがコツ。
このひと手間で、「パサつき、粉っぽさ、時間が経ったときのヨレ」を防ぎ、自然なセミマット肌に仕上がります。
2.冬には「シルバーラメ」を。ラメの大きさに注意

冬メイクには、シルバーラメを少しだけ取り入れるのがおすすめです。
相性が良いのは、「ベージュブラウン・グレー」など、ほんのりあたたかみのある色。一方で、黄みが強いブラウンはシルバーと混ざるとくすみやすいので、避けたほうが無難です。
使い方はシンプルでOK。
- アイシャドウの1色目として、まぶた全体に薄くシルバーラメを仕込み、その上からグレーを重ねる
- 仕上げに、まぶた中央だけにシルバーラメを少量オンする
これだけで、冬らしい澄んだきらめきが生まれます。
ポイントはラメの大きさ。大粒でギラギラ光るタイプは、肌から浮いて見えがちなので、大人世代にはあまり向きません。
粒が一つ一つ目立つものより、目を伏せたときに「さりげなくきらめく」繊細ラメを選ぶと失敗しにくくなります。 色がしっかりつくタイプではなく、ラメだけが透けるように輝くアイシャドウは、特に扱いやすいアイテムです。
シルバーパール系アイシャドウもきれいですが、塗りすぎると白浮きしやすいので“薄く重ねる”を意識しましょう。
「ラメは若い人向け」と感じている方も、控えめなシルバーラメなら、派手になりすぎず、自然な透明感だけを足してくれます。まずは、まぶたの一部など、小さな面積から試してみてください。
3.鮮やかカラーはリップに持ってくるのが正解
冬メイクはどこか一箇所に鮮やかな色を仕込むと、一気に今っぽく見えます。おすすめなのが、鮮やかカラーを“リップ”で取り入れる方法です。
リップで鮮やかカラーを取り入れるコツ
ポイント1:いつもより一段、鮮やかな色を選ぶ
いきなりビビッドカラーにせず、「いつものリップより一段明るい・鮮やか」程度から始めると取り入れやすくなります。
ポイント2:リップラインは“ぼかす”
鮮やかなピンクなどは、輪郭をくっきり取りすぎると主張が強く、肌から浮いて見えることがあります。
口紅やリキッドルージュを使うときは、
- 直接ベタ塗りは避け、リップブラシで少量ずつのせる
- 最後に指でポンポンとなじませて、輪郭をやわらかくぼかす
このステップで、“きちんとしているのに抜け感のある”鮮やかリップに仕上がります。
ぼかすときに広げすぎるとはみ出しやすいので、唇の形に沿ってやさしくなじませるのがポイントです。リップブラシと指を上手に使って、冬だけの鮮やかカラーを楽しんでみてくださいね。
これで、「冬メイクはよくわからない」と感じていた方も、ぐっとイメージしやすくなったのではないでしょうか。
- セミマットな冬肌
- 控えめなシルバーラメ
- ほんのり鮮やかなリップ
この3つを意識するだけで、明日のメイクから「イケてる冬顔」に近づけます。手持ちコスメを見直しつつ、無理のない範囲で少しずつ“冬仕様”にアップデートしてみてください。
写真・文:SAKI(メイク講師・美容ライター)
冬の「おこもり美容」大特集
50代女性に人気の美容メソッドから、ながらケア・大人メイク・美容医療・冬髪アップデートの4テーマを厳選しました。今日から家で実践できて、年明けのあなたが軽やかに変わる“若見えのヒント”、今すぐチェック!





