心と体の疲れ、眼の疲れまでまとめて解消#6

画像アルバム(9/16)7秒スクワットで疲れ取り&生活習慣病の予防と改善も

椅子の背などにつかまって行ってもOK
椅子の背などにつかまって行ってもOK

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