- ハルメク365トップ
- トピックス
- まとめ
- 今週のハルトモ倶楽部まとめ(2023年7月4週)
「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2023年7月21日~2023年7月27日までの記事をまとめてご紹介。健康や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん!
目次
- とにもかくにもやってみた!ホットヨガ(由岐谷 万)
- 終の部屋に家族でリメイク(蒲池 香寿代)
- 個性的な字だから、文字も絵のように書ければいい(Lulu)
- 「ゼラチン」「寒天」「アガー」を使いこなしましょう(千尋)
- 元気を実感!体力勝負の全力「推し活」復活!(晴間千妣絽)
- 刃物に想う ~包丁から素敵につながる毎日~(いずみん)
- 区民ウォーキング大会に参加する(とし古)
- 124年ぶりの大改修、太宰府天満宮「仮殿」へ!(ラナンキュラス)
- 次女家族の成長が伝わる、個性豊かなコンドミニアム(harumati)
- 高速道路でプロパイロット走行を試す! 頓挫の巻(クニ子)
- 今こそ!50代女二人で徳島香川旅行♪パート2(tomoco)
- 旅の楽しみの一つ それは人との関わり(ロータス)
とにもかくにもやってみた!ホットヨガ(由岐谷 万)
五十歳を目前に、「自分軸で生きる! やらなかった後悔だけはしない」を人生のテーマに掲げたわたし。「考えすぎず、気軽にやってみた」ホットヨガ編。
終の部屋に家族でリメイク(蒲池 香寿代)
新築で建てた家はもう24年。フローリングに時を刻む傷はついてはいるものの、年1回のワックスがけなどで、年季の入ったお気に入りの家です。子どもの独立や加齢に伴う家族構成の変化を見据えて、部屋のリメイクをすることになりました。
個性的な字だから、文字も絵のように書ければいい(Lulu)
字を書くのも好き、絵を描くのも好き。期待を込めて、カリグラフィーに挑戦! 視点を変えて、どうせなら文字も絵のように書ければいい、とカリグラフィーのワークショップに行ってみました。今回は、その1回目です。
「ゼラチン」「寒天」「アガー」を使いこなしましょう(千尋)
「ゼラチン」「寒天」「アガー」の特性と使い方を知って、おいしいスイーツを作りましょう。使いこなせば、お家で簡単においしいお料理やスイーツに生かすことができます。
元気を実感!体力勝負の全力「推し活」復活!(晴間千妣絽)
4年ぶりに「推し活」復活しました。毎週末どこまでも車を走らせ、グラウンドで大きな声を出し、お日様の下でたくさん汗をかく。推し活で健康体質に!
刃物に想う ~包丁から素敵につながる毎日~(いずみん)
しびれます!「日々お商売をがんばっているのは、毎日包丁を持つ皆さんに包丁の素敵さをもっと知って欲しい、その一心なのです」そう言い切るのは、きりりとした佇まいの包丁店のおかみさん。この後、私はプロのお仕事に目を奪われるのでした……。
区民ウォーキング大会に参加する(とし古)
コロナ禍による中止を余儀なくされていた区民ウォーキング大会は、今年(2023年)で第13回。広島市植物公園内での「スタンプラリー」で、わがまちのウォーキングクラブがボランティアを兼ねて長年参加しています。
124年ぶりの大改修、太宰府天満宮「仮殿」へ!(ラナンキュラス)
私の素敵な出会い、第四弾は「太宰府天満宮」です。
次女家族の成長が伝わる、個性豊かなコンドミニアム(harumati)
ボストン郊外の長女宅に1週間滞在して長旅の疲れを癒やし、時差ぼけから抜け出すと、私たちは次女の住むニューヨークに向かいました。9年前、3歳と7歳のboysのアメリカでの学校生活・自分自身の大学院生活のスタートでバタバタだった次女家族の今は?
高速道路でプロパイロット走行を試す! 頓挫の巻(クニ子)
プロパイロットとは、日産が開発した「高速道路の同一車線上で有効な自動運転技術」です。テレビCMでおなじみのハンドルから手を放す……。でも担当さんは「必ずハンドルに手は添えてください!」あれ? タレントさん手を放してない? と疑問。
今こそ!50代女二人で徳島香川旅行♪パート2(tomoco)
約30年の付き合いになる大親友と、2泊3日の徳島・香川旅行へ行ってきました。女2人のお気楽旅行記、香川編です。
旅の楽しみの一つ それは人との関わり(ロータス)
台湾では台湾に行く人の数だけ、それぞれの楽しみ方があると思っています。私は路地歩きが好きなので、気の向くままあちこち歩き回っていたいのです。
その他のライターの記事も読めます! 「ハルトモ倶楽部」はこちら
「旅行部」
クルーズやひとり旅……旅日記を書き綴る
「文化部」
漫画、きものリフォームなど趣味を熱く語る!
「健康部」
運動や食生活など、50代以上ならではの口コミ満載
「生活部」
家事を楽しくする知恵がたくさん。猫とのくらしも
「グルメ部」
同世代にオススメのグルメ情報を発信♪
「人生の転機」
離婚、介護、闘病、死別etc.女性たちの体験談
-
巻き爪を予防する靴選び
健康的な足を守るために「靴選び」はとても重要。巻き爪や足トラブルを防ぐ靴の選び方と履き方をシューフィッターに聞きました。 -
「朝の尿モレ」これで解決
どっと押し寄せる朝の尿意。そんなやっかいな「朝の尿モレ」に特化した吸水パッドをハルトモさんがお試し!はたして効果は? -
薬局の待ち時間を解消
薬局でのキツい待ち時間。仕方ないとあきらめていませんか?アイン薬局のアプリを使えば、実は待ち時間問題は解消できるんです! -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
老化を早める「体の酸化」
体の酸化度(サビ度)をチェック!「老けやすい生活」を送っていませんか? -
1回10分~の健康習慣♪
一流講師のレッスン100以上!本会員は無料で受け放題!日替わり「まいにちレッスン」の詳細はこちら★