自分の尿モレタイプはどれ？
たまに尿モレがあっても、だましだまし過ごされている方も多いのでは？ けれど一口に尿モレと言っても症状によってタイプはさまざま。そこで自身の尿モレのタイプがわかる簡易診断チャートをご紹介！
2025.06.10
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公開日：2023年07月28日
読者のリアルな体験記
今週のハルトモ倶楽部まとめ（2023年7月4週）
今週のハルトモ倶楽部まとめ（2023年7月4週）
「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2023年7月21日～2023年7月27日までの記事をまとめてご紹介。健康や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん！
目次
- #1 とにもかくにもやってみた！ホットヨガ（由岐谷 万）
- #2 終の部屋に家族でリメイク（蒲池 香寿代）
- #3 個性的な字だから、文字も絵のように書ければいい（Lulu）
- #4 「ゼラチン」「寒天」「アガー」を使いこなしましょう（千尋）
- #5 元気を実感！体力勝負の全力「推し活」復活！（晴間千妣絽）
- #6 刃物に想う ～包丁から素敵につながる毎日～（いずみん）
- #7 区民ウォーキング大会に参加する（とし古）
- #8 124年ぶりの大改修、太宰府天満宮「仮殿」へ！（ラナンキュラス）
- #9 次女家族の成長が伝わる、個性豊かなコンドミニアム（harumati）
- #10 高速道路でプロパイロット走行を試す！ 頓挫の巻（クニ子）
- #11 今こそ！50代女二人で徳島香川旅行♪パート2（tomoco）
- #12 旅の楽しみの一つ それは人との関わり（ロータス）
とにもかくにもやってみた！ホットヨガ（由岐谷 万）
五十歳を目前に、「自分軸で生きる！ やらなかった後悔だけはしない」を人生のテーマに掲げたわたし。「考えすぎず、気軽にやってみた」ホットヨガ編。
終の部屋に家族でリメイク（蒲池 香寿代）
新築で建てた家はもう24年。フローリングに時を刻む傷はついてはいるものの、年1回のワックスがけなどで、年季の入ったお気に入りの家です。子どもの独立や加齢に伴う家族構成の変化を見据えて、部屋のリメイクをすることになりました。
個性的な字だから、文字も絵のように書ければいい（Lulu）
字を書くのも好き、絵を描くのも好き。期待を込めて、カリグラフィーに挑戦！ 視点を変えて、どうせなら文字も絵のように書ければいい、とカリグラフィーのワークショップに行ってみました。今回は、その1回目です。
「ゼラチン」「寒天」「アガー」を使いこなしましょう（千尋）
「ゼラチン」「寒天」「アガー」の特性と使い方を知って、おいしいスイーツを作りましょう。使いこなせば、お家で簡単においしいお料理やスイーツに生かすことができます。
元気を実感！体力勝負の全力「推し活」復活！（晴間千妣絽）
4年ぶりに「推し活」復活しました。毎週末どこまでも車を走らせ、グラウンドで大きな声を出し、お日様の下でたくさん汗をかく。推し活で健康体質に！
刃物に想う ～包丁から素敵につながる毎日～（いずみん）
しびれます！「日々お商売をがんばっているのは、毎日包丁を持つ皆さんに包丁の素敵さをもっと知って欲しい、その一心なのです」そう言い切るのは、きりりとした佇まいの包丁店のおかみさん。この後、私はプロのお仕事に目を奪われるのでした……。
区民ウォーキング大会に参加する（とし古）
コロナ禍による中止を余儀なくされていた区民ウォーキング大会は、今年（2023年）で第13回。広島市植物公園内での「スタンプラリー」で、わがまちのウォーキングクラブがボランティアを兼ねて長年参加しています。
124年ぶりの大改修、太宰府天満宮「仮殿」へ！（ラナンキュラス）
私の素敵な出会い、第四弾は「太宰府天満宮」です。
次女家族の成長が伝わる、個性豊かなコンドミニアム（harumati）
ボストン郊外の長女宅に1週間滞在して長旅の疲れを癒やし、時差ぼけから抜け出すと、私たちは次女の住むニューヨークに向かいました。9年前、3歳と7歳のboysのアメリカでの学校生活・自分自身の大学院生活のスタートでバタバタだった次女家族の今は？
高速道路でプロパイロット走行を試す！ 頓挫の巻（クニ子）
プロパイロットとは、日産が開発した「高速道路の同一車線上で有効な自動運転技術」です。テレビCMでおなじみのハンドルから手を放す……。でも担当さんは「必ずハンドルに手は添えてください！」あれ？ タレントさん手を放してない？ と疑問。
今こそ！50代女二人で徳島香川旅行♪パート2（tomoco）
約30年の付き合いになる大親友と、2泊3日の徳島・香川旅行へ行ってきました。女2人のお気楽旅行記、香川編です。
旅の楽しみの一つ それは人との関わり（ロータス）
台湾では台湾に行く人の数だけ、それぞれの楽しみ方があると思っています。私は路地歩きが好きなので、気の向くままあちこち歩き回っていたいのです。
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