骨格診断丨アンバランスに見える悩みを靴選びで解決!

骨格ストレートに似合う・似合わない靴&選び方のコツ

岩崎 郁子さん(骨格診断アドバイザー)
監修者
トータルイメージアップのためのサロン”Your Style”代表
岩崎 郁子

公開日:2023.08.08

更新日:2023.09.09

骨格ストレートタイプの靴選びの悩みって?

骨格ストレートは、重心のバランスが上半身にくることが特徴です。そのため、小ぶりや靴や華奢なデザインの靴を履くと、アンバランスに見えてしまうことがあります。

骨格ストレートタイプの人が靴を選ぶときは、この点に注意することが似合う靴を見つけるためのポイントです。

骨格ストレートの特徴

骨格ストレートの特徴

骨格ストレートとは、骨格診断の3タイプのうちの一つのことです。骨格ごとにそれぞれ異なる特徴があるため、自分の骨格タイプの特徴を理解し、それを生かしたファッションを選ぶとスタイルアップにつながります。

骨格ストレートタイプは、体全体にメリハリを感じる立体的な体つきが特徴です。ボリューム感があり、体そのものに存在感があります。バスト・ウエスト・ヒップの位置が高いため、どちらかというと重心のバランスが上にくる体型です。

肌にハリや弾力があり、筋肉がつきやすい傾向にあるためスリムな人でも健康的さを感じる肉体をしています。

骨格ストレートタイプの人の脚は、膝上や前ももにボリュームが出やすいことが特徴です。膝の皿は小さめで目立たず、膝から下はすっきりと長くなっています。身長に対して足のサイズは小さめなことが多いようです。

体の全体的なバランスとしては、上半身にボリューム感があり、膝から下の足元はすっきりという印象です。

骨格タイプは、自分でセルフチェックもできます。簡単な質問に答えていくだけで自分の骨格タイプを自己診断できるので、自分の骨格がまだわからない人はぜひチェックしてみましょう。

骨格ストレートに似合う靴

骨格ストレートに似合う靴

ここからは、骨格ストレートに似合う靴をご紹介します。

ローファー

ローファー

骨格ストレートタイプは、シンプルなデザインやかっちりした雰囲気のアイテムが得意。ローファーは余計な飾りがなくてもシンプルでかっこよく、おしゃれな印象になります。

かっちりデザインで、しかも素材にハリ感のある革を使用しているものが多いので、骨格ストレートタイプの人にぴったりのアイテムです。

ペタンコで地に足がついているので歩きやすく、さらに、重心を下に持ってこられることもメリット。厚みのある靴底が苦手という人にもおすすめです。

骨格ストレートタイプの人の場合、ローファーの甲の部分のデザインは「浅過ぎず、深過ぎないもの」を選ぶといいでしょう。

ローヒールパンプス・ミドルヒールパンプス

ローヒールパンプス・ミドルヒールパンプス

ローヒールパンプスやミドルヒールパンプスも、骨格ストレートタイプの人に似合うアイテムです。骨格ストレートタイプの人は、上半身にボリュームがある上重心で、身長に対して足のサイズが小さい傾向にあります。

そのため、小さい靴やピンヒールなどの細身のヒールを履くと、アンバランスに見えてしまうことも。しっかり地に足について見えるローヒールパンプスやミドルヒールパンプスであればバランスが崩れにくく、おすすめです。

丸みのあるデザインよりもポインテッドトゥやスクエアトゥの様なすっきりしたデザインのものを選ぶと、骨格ストレートタイプの人によく似合うでしょう。

ショートブーツ

ショートブーツ

ショートブーツも、骨格ストレートタイプの人によく似合うアイテムの一つです。ブーツは存在感のあるアイテムのため、履くだけで重心を下に持ってくることができます。

ブーツにはさまざまな丈がありますが、中でも丈の短いショートブーツがおすすめなのは、骨格ストレートタイプの人の脚の形が理由です。

骨格ストレートタイプの人の脚は、膝上にしっかり肉感があり、膝下はすらりと細い傾向にあります。ショートブーツですらりとした膝下を出すことで、脚がすっきりときれいに見えます。

シンプルでしっかり素材のスニーカー

シンプルでしっかり素材のスニーカー

普段使いにも旅行にもぴったりのスニーカーを選ぶときも、シンプルなものを選ぶのがポイントです。

カラフルなものよりも、1色もしくは2色程度の色を使ったものを選ぶと、よく似合います。

特にシンプルなレザースニーカーは上質な雰囲気で、骨格ストレートの方に非常に良く調和します。

骨格ストレートに似合わない・失敗しやすい靴

骨格ストレートに似合わない・失敗しやすい靴

中には、骨格ストレートタイプの人が似合わない・失敗しやすいといわれている靴もあります。これらの靴は慎重に選ぶと失敗しにくいでしょう。

丸みを帯びたデザインの靴

丸みを帯びたデザインの靴はかわいらしい印象、女性的な印象がありますが、骨格ストレートタイプの人が履くと、子どもっぽく見えてしまうことがあります。

骨格ストレートタイプの人のグラマラスで存在感のある肉体を生かすには、直線的なデザインものを選ぶのがおすすめです。

華奢な靴

骨格ストレートタイプの人はもともと、上半身にボリューム感のある身体つきをしています。そのため、華奢なデザインの靴を選ぶと、ファッション全体で見たときにアンバランスに見えてしまうことがあります。

リボンなど装飾の多い靴

リボンなど装飾の多い靴も、骨格ストレートタイプが苦手といわれているアイテムです。骨格ストレートタイプの人は肉体そのものにしっかりした存在感があるため、シンプルなアイテムの方がよく似合います。

ただし、革や金属を使った、大人っぽい上品な装飾であれば骨格ストレートタイプの雰囲気と調和しやすいでしょう。

バレエシューズ

バレエシューズは、骨格ストレートタイプが苦手な靴の一つです。

バレエシューズとはフラットシューズの一種で、ヒールが低く底が平らで、足の甲部分が広く開いている靴のことを指します。小さなリボンが付いたデザインのものも多くあります。

バレエシューズは足のサイズにフィットするほど小さく薄く作られている物が多く、骨格ストレートタイプの人は全体のバランスが取りにくいでしょう。

ロングブーツ・ニーハイブーツ

骨格ストレートタイプの人は、丈の長いロングブーツ・ニーハイブーツが苦手な傾向にあります。これは、骨格ストレートタイプの人のすらりと細い膝下が隠れ、しっかりした太もも部分が強調されやすいためです。

丈の長いブーツを選ぶ場合は、細身のものを選ぶのがおすすめです。

ムートンブーツ

ムートンブーツ

ムートンブーツとは、羊の革もしくはフェイクムートンで作られたブーツのこと。

シンプルな見た目をしているものの寸胴型のムートンブーツは、骨格ストレートタイプが履くとせっかくのメリハリが失われ、ずんぐりむっくりして垢抜けない印象になってしまうことも。

ムートンブーツを選ぶときは、なるべく丈の短いものを選ぶのがおすすめです。

骨格ストレートに似合う靴選びのポイント

骨格ストレートに似合う靴選びのポイント

ここからは、骨格ストレートに似合う靴選びのポイントをご紹介します。

なるべくシンプルなデザインものを選ぶ

骨格ストレートタイプの人は体そのものに存在感があるため、デザイン性や装飾性の高いものよりも、シンプルなデザインのものを選んだ方がおしゃれなコーディネートにできるでしょう。

しっかりしたハリのある素材で上質に

骨格ストレートタイプの人は肌や体にハリ感があるので、同じようにしっかりしたハリのある素材を選ぶのもおすすめです。体が持つ雰囲気や質感と調和しておしゃれに見えます。

スクエアやポインテッドトゥなど直線デザインが得意

骨格ストレートタイプの人は直線的なデザインが似合います。スクエアやポインテッドトゥの靴を選ぶと、似合うファッションにできるでしょう。

足元にボリューム感を出してバランスよく

パンプスなどヒールのある靴を選ぶときは、細いピンヒールは避けてしっかり目のヒールを選ぶのがおすすめです。全体のバランスが取れて、スタイルアップにつながります。

また、骨格ストレートタイプの人は身長に対して足のサイズが小さい人が多いといわれているため、大きく見えるデザインのものや少し厚底になったものを選ぶと重心バランスが取りやすくなります。

スニーカー選びはポイントを押さえればOK

きれいめやシンプル、クラス感のあるコーディネートが得意な骨格ストレートタイプの人は、カジュアルなアイテムが苦手といわれています。しかし、ポイントを押さえれば似合うスニーカーを選ぶことも可能です。

ベストはレザースニーカーですが、キャンバス地のスニーカーを選ぶときは、アッパー部分と靴底や靴紐をなるべく同じ色でまとめるとシンプルできれいめな印象に。靴底が薄過ぎず、少しボリュームがあるものがおすすめです。

ポイントを押さえて骨格ストレートに似合う靴選び!

骨格ストレートタイプの人はメリハリのある体つきをしており、体そのものに存在感があります。

ボリュームのある上半身とほっそりした膝下、小さめの足とのバランスが取れるような靴選びをすると、スタイルアップにつながるでしょう。


編集部厳選!骨格ストレートにおすすめの靴3選

ここからは、ハルメク365編集部が厳選した、骨格ストレートタイプの人におすすめの靴をご紹介します。

スクエアトゥストラップサンダル

スクエアトゥストラップサンダルは、つま先部分がスクエア型になったストラップサンダルです。直線的なデザインが骨格ストレートタイプの人にぴったり。

靴ズレや足の露出を考えたデザインになっており、かかととストラップで足が固定されるので歩きやすい一足です。底も弾力性の高い発泡底なのでたくさん歩く日も快適。スカートはもちろん、パンツコーデにもばっちり似合う、今っぽいモードな雰囲気のサンダルです。

晴雨兼用・牛革防水スリッポン

「晴雨兼用・牛革防水スリッポン」
「晴雨兼用・牛革防水スリッポン」※販売終了

晴雨兼用・牛革防水スリッポンは、ローファータイプに仕上げた上品な牛革にはっ水加工を施し、晴れの日も雨の日も快適に履ける一足です。

かっちりした上質な雰囲気がよく似合う骨格ストレートタイプと相性ばっちり。折り曲げられるほどの返りのよさで、弾力もあり、滑りにくいので快適に歩けます。ついつい靴選びに迷ってしまう雨の日でも安心しておしゃれな足元にできますよ。

パンチングファスナースニーカー

パンチングファスナースニーカーは清涼感のあるパンチングが施されたタウンスニーカーです。内側にはファスナーが付いており、着脱がスムーズ。軽いシボ感のある人工皮革で、汚れもつきにくくなっています。

シンプルなカラーで素材感もしっかりしているので、骨格ストレートタイプにおすすめのスニーカーです。

足を正しい位置に導いて歩くことを目的に開発された理学療法士監修の特許取得インソールを使用しており、歩きやすさもばっちりです。

※記事内の価格は2023年9月時点のもので、すべて税込です。

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