毒親の介護、あなたならどうしますか?

公開日:2025年03月13日

自分を苦しめた親をどう看るか、誰が看るのか 

毒親の介護、あなたならどうしますか?

親の介護は、誰にとっても避けて通れない問題です。 それがもし長年あなたを苦しめてきた「毒親」だったら? そんな悩みを抱えるあなたに向けて実際に毒親介護を経験したわたし(←フツーの主婦)が、リアルな体験談とそこから得たヒントをまとめて1冊の本にしました。

親の介護って、人生を左右する選択すぎる!

親の介護って、人生を左右する選択すぎる!

「親の介護」って聞くと「家族なんだから当たり前でしょ!」って思う人が多いと思います。 でも、もしその親が子どもの頃から自分を支配したり否定したりしてきた「毒親」だったら?

想像してみてください、 自分が散々苦しめられてきた親を今度は自分が看る立場になるんですよ。もう考えるだけで頭痛がしてきませんか?

「本当にわたしにできるのかな……?」 毒親育ちの人にとって介護はただの「親孝行」なんかじゃなくて 自分の人生をかけたマジで重大な選択なんです。

毒親介護、経験したからこそ伝えたいことがある!

毒親介護、経験したからこそ伝えたいことがある!

この本ではわたしが実際に毒親介護を経験して感じたこと考えたことを赤裸々に書いてます。実はわたし、10年以上前に毒親の呪縛から解放されたはずだったんです。 でも、いざ介護が始まったら……想像してなかった大きな壁があったんです。

母の介護を通して「毒親って、母だけじゃなかったんだ……!」 って気づくまでにも時間がかかりました。娘って母親と密になりがちで父親の毒には気づきにくいんですね。でも、実は父こそがモラハラ気質のラスボスだったっていう……!

その事実に気づいたのは、まさに母の介護中でした。

介護の決断は、一つじゃない!

介護の決断は、一つじゃない!

毒親と向き合わずに介護に突入しちゃって後悔している知り合いもいます。そんな話を聞いた時「これは絶対に本を書かなきゃ!」って使命感みたいなものが湧いてきました。毒親育ちさんが1人で抱え込んで、共倒れになる前に届けなきゃ。

介護って 「する」か「しない」か、「同居」か「施設」か「遠距離」か、どこまで関わるかとか、本当にいろいろな選択肢があるんです。

誰もが一度は悩む選択について、わたし自身の決断を具体的に書きました。「こうすればよかった……!」って思うことも含めて後悔しないためのヒントを詰め込んであります。

毒親の介護に悩む、すべての人へ

毒親の介護に悩む、すべての人へ。

さて、親の介護が目の前のあなたへ。

「親との最期の関わり方、一緒に考えてみませんか?」

経験者だからこそ語れる、現実的な選択肢と心の整理法。毒親育ちではなく普通親育ちの方にもこの本を読んで、あなたの選択の参考にしていただければ幸いです。

画面ではなく紙で読みたい方にも、今回初めてペーパーバックに挑戦しましたので手に取って頂けたらうれしいです。

「毒親介護 」自分を苦しめた親をどう看るか、誰が看るのか (ことり文庫) Kindle版
「毒親介護 」自分を苦しめた親をどう看るか、誰が看るのか(ことり文庫)ペーパーバック版

■もっと知りたい■

ことりんご
ことりんご

ブログ「ゆるはぴ」でミニマリストな50代の暮らしを発信中。HSPで毒親育ちなわたしは、つらい時期を経て現在「ゆるくてハッピー」な毎日を送っています。みなさまにそのエッセンスをお伝えできたらと思います♪ 趣味はブログ・読書・ダンス・水泳。電子書籍を3冊出版しています。

みんなの コメント

【PR】ブラトップでシルエット美人に!

ブラトップでシルエット美人に!

下着メーカーが本気でつくったブラトップ ♥ブラに比べ、しめつけ感の少ないブラトップはラクちんで大人気です!

2025.03.04
【PR】始めるなら相談できる「対面証券」がおすすめ

お金のこと、なんでも無料相談

資産運用、相続、ローンまで!お金の「よくわからない」をプロに気軽に相談できる♪

2024.12.17
【PR】鼻への重量感・違和感のストレスから解放!

「ふわっ」と軽いメガネ♥

メガネがずり落ちる・鼻の頭が重いなど、メガネのプチストレスにサヨナラ!あっと驚く程つけ心地抜群のメガネをぜひお試しください

2024.12.17
【PR】戸籍に氏名のフリガナが記載されます

全員忘れずに通知の確認を!

5月26日に「戸籍法」改正し、国民には「氏名のフリガナ通知」が届きます。通知が届いたら必ずやるべきこととは?

2025.03.10
英訳が難しい日本語10選

英語でお疲れさまはなんて言う?

「お疲れ様です」「お世話になります」など英訳が難しい日本語10選をご紹介。曖昧な日本語表現をサラッと言い換えてみよう

2025.03.03
【PR】50代からの願いを叶える新しい資金調達術

50代~お金の増やし方

将来を見据えて、50代から「まとまった資金の調達」が重要になります。どんな選択肢があるか、ご存知ですか?

2024.11.20
【PR】ぽっこりおなかもラクにきれいなパンツとは?

ラクなのにきれいシルエット♥

ワコールが開発したぽっこりお腹もスッキリ隠れるストレッチ抜群の「パンツ」!ただいま、返品送料が無料になる「ご試着キャンペーン」実施中♪

2025.03.13
【PR】タイプで分かる!ライフスタイル別レンズ診断

タイプ別!ぴったりの眼鏡

「近くのものが見えづらくなった」と感じる人は眼鏡の変え時かも!ライフスタイル別におすすめの眼鏡レンズを無料で診断♪

2025.03.10
【PR】「朝まで熟睡」できない人、実はふくらはぎに問題あり?

夜中にトイレ…眠れない

就寝中、トイレに起きてしまう「夜間頻尿」。年齢を重ねるにつれて回数が増えていませんか?実は、夜間頻尿対策のカギは「ふくらはぎ」にあるのです!

2025.03.10
新薬の開発が相次ぐ。認知症は治療できる?

認知症の一歩手前のサインは?

MCI(軽度認知障害)は認知症の一歩手前の状態です。日常生活に大きな支障が出るほどではありませんが、次のような症状が出ます……

2025.02.07
「ひょっとして認知症かも」と心配になったらどうすればいい?(前編)

認知症の相談窓口知ってる?

認知症は\"早期の治療\"が何よりも大事!「初診はどこに相談すればいい?」「もしかして認知症?」と心配な方は急ぎ認知症の相談窓口へ!

2025.03.13
【PR】飽き症でも、ゼロから英語が話せるようになったワケ

ゼロから英語が話せる!

飽き症さんでもOK!たった60日で英語が苦手な人でも英会話ができるようになると話題の「インド式英会話」をご存知ですか?無料体験セミナー実施中です!

2025.02.05
【限定コラボ】職人技が光る!ハルメク×マエノリのセーター誕生秘話