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- 湯浅慶朗

ゆあさ・よしろう 足指研究所 所長。足指を広げて伸ばす「ひろのば体操」や「矯正用五本指靴下 YOSHIRO SOCKS」を世に広めるべく全国で講演を行っている。
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2023.10.30
内反小趾とは?原因・症状など外反母趾との違いは?
33 -
2023.10.28
外反母趾におすすめ!痛くない靴選びと履き方のコツ
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2023.10.26
3週間で外反母趾を改善!痛みを治す足指ストレッチ
59 -
2023.10.16
外反母趾を改善する歩き方!小股歩きとは?
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2023.08.11
外反母趾の原因は足の筋力低下!治療方法や改善策は?
75 -
2023.08.09
O脚の原因は足指にあり!ストレッチで症状を改善
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2023.06.22
良い姿勢・悪い姿勢とは?体の歪みをセルフチェック!
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2023.02.06
体の歪みの原因は足!足指じゃんけんできない人は注意
20 -
2023.02.05
外反母趾の症状で足が痛い!その原因と改善方法3つ
63 -
2023.02.04
足の裏のタコ・魚の目の原因は靴の履き方!治し方は?
66 -
2023.01.17
足の裏・かかとが痛い!考えられる病気や原因・対処法
309 -
2023.01.16
外反母趾対策に効果的な足指ストレッチ!ひろのば体操
138 -
2022.11.27
2週間で背筋が伸びる!「足指つかみ」のやり方は?
50 -
2021.12.16
1か月で改善!X脚矯正に効果的なストレッチと靴選び
16
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ハルトモの腸活のお供は?
人生100年時代をアクティブに楽しむハルメク世代の3人。気になる腸内環境の改善に選んだ「心強い味方」とは? -
50代からの車選びはコレ
運転席や助手席のシートが回転し乗り降りしやすい車をご紹介。自宅にいながらオンライン見学ができ忙しいハルメク世代にお勧め! -
送るだけのシンプル供養
樹木葬や海洋葬など多彩な供養の中で、今注目なのが「送骨」。檀家じゃなくてもお墓がなくてもできる、新しい供養の形とは? -
50代の「帯状疱疹」体験
50歳以上で発症率が上がる「帯状疱疹(たいじょうほうしん)」。ハルメク世代の体験談を、感染症の専門家がわかりやすく解説! -
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人類最古のお酒をご存知ですか?記念日のお祝いにオススメな「縁起のいいお酒」とは… -
老け見え原因…セルフ診断
50代以降増える「まぶたのたるみ」…こんな症状があれば危険信号!眼瞼下垂の悪化を防ぐ正しいセルフケアは?