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湯浅慶朗
ゆあさ・よしろう 理学療法士。足指研究所所長。ハルメク靴の共同開発者。一生歩き続けられる体をつくる「ひろのば体操」や「YOSHIRO SOCKS」を考案し、東京大学との共同研究や学会発表も実施。著書に『たった5分の足指つかみで腰も背中も一生まがらない!』(PHP研究所刊)など。
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2024.02.15
外反母趾の症状で足が痛い!その原因と改善方法3つ
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2024.02.01
足の裏・かかとが痛い!考えられる病気や原因・対処法
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2024.01.29
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2024.01.28
2週間で背筋が伸びる!「足指つかみ」のやり方は?
50 -
2024.01.27
足の裏のタコ・魚の目の原因は靴の履き方!治し方は?
66 -
2023.12.03
1か月で改善!X脚矯正に効果的なストレッチと靴選び
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2023.10.30
内反小趾とは?原因・症状など外反母趾との違いは?
33 -
2023.10.28
外反母趾におすすめ!痛くない靴選びと履き方のコツ
37 -
2023.10.26
3週間で外反母趾を改善!痛みを治す足指ストレッチ
61 -
2023.10.16
外反母趾を改善する歩き方!小股歩きとは?
31 -
2023.08.11
外反母趾の原因は足の筋力低下!治療方法や改善策は?
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2023.08.09
O脚の原因は足指にあり!ストレッチで症状を改善
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2023.06.22
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2023.02.06
体の歪みの原因は足!足指じゃんけんできない人は注意
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健康的な足を守るために「靴選び」はとても重要。巻き爪や足トラブルを防ぐ靴の選び方と履き方をシューフィッターに聞きました。 -
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住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
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