- ハルメク365トップ
- トピックス
- まとめ
- 今週のハルトモ倶楽部まとめ(2022年1月4週)
「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2022年1月20日~1月28日までの記事をまとめてご紹介。健康や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん!
おいしい韓国料理がたべたーい!(まきこ)
年末年始の楽しくもあわただしい時期を過ごし、ほっと一息。新大久保へ、韓国のおいしいものをを食べにいきませんか?
最終回「今日のこころえ」(垣花和美)
マナー講師として生徒様と学び合いの中で見つけた、ご自分をどんどん素敵にしてご機嫌よくするシンプルなワザを書いていきたいと思います。今回は「今日のこころえ」最終回です。
そろそろお正月気分から脱却しなくちゃ(MCイルカ)
「目指せ1日1万歩」と目標をかかげて始めたウォーキングも、2年を迎えます。が、最近、少しなまけグセがついています。コロナ感染が、再度爆発的に広がる今、免疫力を下げないためにも、規則正しい生活リズムを取り戻さなくては……。
視点を変えるとかわることって?(あ・らかん)
50代での大学入学や資格取得試験、がん闘病、終活婚などについてお話しさせていただきました あ・らかんです。今回は24回目ということで、この1年間のまとめとして感じていることをお伝えします。
季節の移ろいの中で見つけた最高の道の駅(蒲池 香寿代)
5泊6日のキャンピングカー旅行の続きです。中部地方旅行の中間には美しい虹に恵まれ、いよいよ最後の車中泊となりました。時たま見せる北アルプスを見納めつつ、南下するに従って、車窓から見える景色がカラフルな色味を帯びてきます。
お財布、小さくしました(ソレイユ子)
2020年3月、新卒で勤めた会社を早期退職した私。人生のセカンドステージでは、気になることや思いついたことはとりあえずやってみる! をモットーにしています。今回は、久しぶりに新調した財布のお話です。
夢はノートの上にひらく(ロータス)
【トラベラーズノート】をご存じですか? 旅行好きだけでなく文具好き、手帳好きな人の間でも人気があり、メモが習慣づきそうなアイテムです。
フードバンクで幸せのお裾分けをしよう(杉崎夕子)
メイクアップアーティスト・ウェルネスビューティーアドバイザーの杉崎夕子です。今回は「フードバンク」というボランティアについて書かせていただこうと思います。
綴れ織りタペストリーの作成風景(いしだて まさこ)
年が明け心に決めて織り始めましたが、予想外の雑用に追われ、なかなか機の前に座る時間が取れず、いまだ15cmしか進んでいません。今年(2022年)11月の個展に向かっての作業です。
心の引き出し(翠)
歴史、建築物、絵画……。知りたいこと、見たいものがいっぱい。
いつまでたっても芥川賞作家になれないワケ(伊東ちゃいこ)
クイズ・文学好きの伊東ちゃいこです。今年も芥川賞が発表されました。この報に接すると毎回私は同じ想いを抱きます。ちょうど1年前にその想いをつづったものがありますので、自戒を込めてそれを読み返し、今度こそ進むべき道を切り拓かなきゃ!と思います。
その他のライターの記事も読めます! 「ハルトモ倶楽部」はこちら
「旅行部」
クルーズやひとり旅……旅日記を書き綴る
「文化部」
漫画、きものリフォームなど趣味を熱く語る!
「健康部」
運動や食生活など、50代以上ならではの口コミ満載
「生活部」
家事を楽しくする知恵がたくさん。猫とのくらしも
「グルメ部」
同世代にオススメのグルメ情報を発信♪
「人生の転機」
離婚、介護、闘病、死別etc.女性たちの体験談
-
子に遺すべき資産は?
「現金」か「不動産」か…どっちが得?メリット・デメリットは?相続や親族間のトラブルに悩まされないためにしておくべき準備とは -
突然の我慢できない尿意
実は多くのハルメク世代が悩んでいる「尿トラブル」…中には上手に対策をしている人も!気軽にできる対策って? -
個人情報管理できてる?
銀行口座・保険・クレジットカードなど、「デジタルの情報」をきちんと管理できていますか?煩雑にしていると思わぬ落とし穴が… -
お金の管理が簡単に!
三井住友銀行アプリに「シンプルモード」が新登場!スマホ操作が苦手な人でも簡単に使える便利機能が満載です! -
認知症セルフチェック
「もの忘れが増えた」「名前が思い出せない」という症状に心当たりがある方は要注意!それ、「認知機能のレベル低下」が原因かもしれません… -
健気な姿がかわいい!
「思わず笑顔になる」と巷で話題の「永遠の2歳児・ニコボ」!ハルメク世代の2人に、ニコボとの生活にハマる理由をお聞きしました! -
生前親に●●聞き忘れると
老親の契約や登録しているサービス、これらを子が把握していないと将来ムダな出費や面倒なトラブルに発展する可能性が!特に見落としがちなのは… -
50代~お金の増やし方
将来を見据えて、50代から「まとまった資金の調達」が重要になります。どんな選択肢があるか、ご存知ですか? -
60日で英語が話せる!
英語をマスターするのに「完璧」はいらない!初心者でも60日で英語が話せるようになる、驚きの3つのコツとは? -
今なら無料でお試し!
将来、自分の認知機能が低下するリスクがあるか、簡単に予測できるサービスが誕生。今なら無料で先行利用できます! -
おひとり様の備えはOK?
この先「おひとり様」になったら意外な落とし穴がいっぱい…。そんな不安に備える、おひとり様専用お助けサービスが誕生! -
50代から1日1分脳トレ
認知機能を衰えさせないためには、早い時期から「脳を活性化」させることが大切。脳トレ効果がグッとアップするコツって?