自分の尿モレタイプはどれ？
たまに尿モレがあっても、だましだまし過ごされている方も多いのでは？ けれど一口に尿モレと言っても症状によってタイプはさまざま。そこで自身の尿モレのタイプがわかる簡易診断チャートをご紹介！
2025.06.10
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公開日：2023年07月14日
読者のリアルな体験記
今週のハルトモ倶楽部まとめ（2023年7月2週）
今週のハルトモ倶楽部まとめ（2023年7月2週）
「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2023年7月7日～2023年7月13日までの記事をまとめてご紹介。健康や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん！
目次
- #1 ペアで挑戦！着物・片身替わり（くわい）
- #2 昭和55（1980）年5月5日、入籍ぞろ目に（クニ子）
- #3 あれから1年、BTSのお誕生日がやってきました（Lulu）
- #4 【プチプラ】アイメークのアップデートで気分もUP！（岸村有子）
- #5 相続登記を自分でやってみる！（5）（藤）
- #6 粋で、優しい一人さんに、初対面でファンになる！（相川未佳）
- #7 夏を楽しむ！浴衣や更紗で「着物リメイク」（横田地みか）
- #8 私はこれでぎっくり腰になりました…（ロータス）
- #9 韓国発可愛くておいしい「グリークモモ」のレシピ（千尋）
- #10 普段の生活にアロマオイルを取り入れてみました！（みやい）
- #11 秘湯金湯館、伊藤博文や森村誠一に愛でられし宿（前）（上野真香）
- #12 イベント前夜眠れず（スミレ）
- #13 グルテンフリー宣言その後（さいとうひろこ）
ペアで挑戦！着物・片身替わり（くわい）
着物でお出かけに慣れてくると、ちょっと着物で遊んでみたいな……と思うようになります。レース使いや変わり結びなど、いろいろありますが、私が挑戦したのは片身替わり（左右で生地や色などを変える）！ です。
昭和55（1980）年5月5日、入籍ぞろ目に（クニ子）
当時は、元号が変わるなど思いもせず、しかも元号が2つも変わり、結婚記念日もゆっくり祝うことができないとは……。子育て中は『こどもの日』という祝日で子どもが中心。子どもたちが寝てから「今日は結婚記念日だったね」が常でした。
あれから1年、BTSのお誕生日がやってきました（Lulu）
6月は、さわやかな初夏から一転うっとおしい雨の季節。2年前から、6月は忙しい季節に変わりました。そう、BTSの誕生日です（BTSのデビュー日、6月13日）。
【プチプラ】アイメークのアップデートで気分もUP！（岸村有子）
こんにちは。女性のみなさまの美と健康のお手伝いをしております鍼灸師、あんまマッサージ指圧師の岸村有子です。いつものメイクを、ちょっとだけ変えてみませんか？
相続登記を自分でやってみる！（5）（藤）
相続登記の話は、前回で一通り終わりました。今回は、メモを持ち歩く理由や、戸籍取得を郵送で依頼する方法。自分ではなく、例えば専門家に依頼すればいくらかかるのか？ などなど、書ききれなかったお役立ち情報をまとめました。
粋で、優しい一人さんに、初対面でファンになる！（相川未佳）
私の本業は、本や雑誌の編集ライターです。10年ほど前から、主に斎藤一人（さいとう・ひとり）さん、そのお弟子さんたちの本を手掛けています。今回は稀代の実業家、斎藤一人さんとの突然の出会いをお話ししますね。
夏を楽しむ！浴衣や更紗で「着物リメイク」（横田地みか）
古い着物や帯を使って、いろいろなものを作っています。今日の東京は大雨の予報。梅雨らしい天気です。でも少しずつ、晴れの日が多くなり気温も上がってきていますね。梅雨明けはすぐそこ！ ということで、夏に活躍する着物リメイク服をご紹介します。
私はこれでぎっくり腰になりました…（ロータス）
コロナ前、最後に台湾に行ったのは2019年12月。その時はまたすぐ来るから、と買わずにいて後にとても後悔した物があります。それは……。
韓国発可愛くておいしい「グリークモモ」のレシピ（千尋）
桃がおいしい季節ですね。そのままでも十分おいしい桃ですが、ひと手間かけるとおしゃれで素敵なスイーツになります。韓国発の「グリークモモ」のレシピを、他の食べ方と共にご紹介します。
普段の生活にアロマオイルを取り入れてみました！（みやい）
薬剤師のみやいです。子どもが小さかった頃に使っていたアロマオイル。夫婦二人となった今改めて使うと、また違った使い方と出合うことに。まずはアロマの基礎的なことを書きました！
秘湯金湯館、伊藤博文や森村誠一に愛でられし宿（前）（上野真香）
群馬県安中市霧積温泉「金湯館」は伊藤博文が明治憲法を草案、森村誠一が『人間の証明』を想起した宿です。念願かなって歴史的に貴重な本館に宿泊し、源泉かけ流しのお湯と山の幸を堪能しました。赤い橋を渡るとタイムスリップしたような一軒宿の滞在記です。
イベント前夜眠れず（スミレ）
イベントに出たこと、後悔はないけれど年齢とともにバックバランスになっています。姿勢は大事、踊るときは特に。がんばった練習、結果はどうだったのか。6か月食べ過ぎないよう怪我しないように気を付けて暮らしました（けがはしてしまったけれど）。
グルテンフリー宣言その後（さいとうひろこ）
日本人の8割は小麦不耐性ともいわれています。それを知ってからグルテンフリー宣言をして、5か月が経ちました。前回お伝えしたように、私自身はへバーデン結節の痛みが消えました。花粉症の方は、症状がなくなったそうです（あくまでも個人の感想です）。
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