- ハルメク365トップ
- ハルトモ倶楽部
- 美容部
- 即効でスッキリ感を味わえるセルフケア・アイテム3選
LA在住、石井万弓です。オリンピックのゴルフを応援しながら、セミの声をテレビ越しに聞き、日本の夏を感じました。今回は、アメリカでも多くの記事で見かける、美容と健康のためのセルフケアをご紹介。いろいろ試した中から、おすすめを3点厳選しました!
すっきりアイテムその1:マッサージ機「セラガン」
暑い夏。私が今気に入っている、お手軽にスッキリ気分を味わうための3つのアイテムをご紹介します。いずれも、アメリカのセレブやクチコミで人気の商品です。
在宅勤務のこりを取る、最強マッサージ・マシン、セラガン。
2020年のクリスマスに買おうと思ったのですが、アメリカでは200ドルなのでちょっと悩んでいるうちに売り切れになったこの赤い「セラガン ミニ」です。最近購入して大正解! ハート型のかわいいルックスなのに、すごいパワーで病みつきに。
肩や首筋、背中から足まで筋肉の緊張をほぐし、血行を促してくれます。モデルさんたちも、撮影前に首、肩周りのこりを取り、リンパの流れをよくするそうです。すごいのは、足裏。歩き回ったり、ゴルフラウンドの後、これでほぐすときのイタ気持ちよさは最高です。
すっきりアイテムその2:KORAのオーガニック スクラブマスク
プロによるフェイシャルマッサージは、リラックスできるし、自分へのご褒美としてうれしいものですね。でも、おうち美容のアイテムがこんなに充実している今。私もインスタや、雑誌記事、友人情報などを参考に、美容液やスクラブなどをいろいろ試しています。
以前、「セール中!日本から買える米国ショッピングサイト3選」の写真でご紹介した、ミランダ・カーのブランド、KORA(コーラ)の「ターメリックブライトニング&エクスフォリエーティングマスク」。ローズゴールドのパッケージがかわいく、これがバスルームにあるだけで幸せな気分に。
朝のシャワーのとき、このスクラブで軽くクルクルと洗顔します。ちょっと粒子が粗めなので、Tゾーンを中心にそおおっと。目のまわりはもちろん避けて。体を洗っている間に、そのままパックとして、ターメリックなどオーガニック美白有効成分を浸透させてからすすぎます。
かすかにペパーミントの香りがしてスッキリする、インスタント・フェイシャル。ミランダさんの大手ハイテクCEOのご主人も毎日愛用して、以前は問題肌だったのがすっかりつるつる肌になったとか。
すっきりアイテムその3:OUAIの頭皮スクラブ
幼少のときから、とても扱いにくい髪と戦ってきた私。縮毛矯正も、30年間近くお世話になりました。
LAに引っ越してきてからは、腕利きのヘアスタイリストのなみさんと出会い、なんとかなだめています。ですが、天使の輪など、ダイソンのドライヤーを駆使しても自分では無理。毎年2~3回、日本に行くたびに、ヘッドスパを楽しみにしていました。
最近は、自宅で簡単にスッキリ感を味わえる、頭皮スクラブを愛用しています。
ただいまのお気に入りは、今年発売になった頭皮とボディ兼用の「OUAI スカルプ&ボディスクラブ」です。南国のビーチリゾートのような、ほんのりと甘い香り。これでしっかり頭皮を洗った後、私は重めのトリートメントをつけます。
どういうわけかここ1年ほどの間に、すっかり天然クルクルカーリーヘアーに。普段はタオルターバンでざっと水分を取り、オイルをつけて自然乾燥というずぼらスタイリング(いけないとわかっているけどノースタイリング)です。
■もっと知りたい■
石井万弓
優れた日本製品の米国進出全面支援会社経営。東京生まれ、津田塾卒。マッキンゼー、証券アナリストを経て、カリフォルニア生活もあっという間に35年。楽しいことが大好きな私のフィルターを通して、いいもの、面白いアイデア、素敵なことを発信していきます。たか見え手抜き時短料理が得意。instagram
-
親の医療・介護費が不足?
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
プロが教える珈琲の淹れ方
家や職場で手軽に楽しめるドリップコーヒーが、ちょっとしたコツで本格的な味わいに。その極意をプロにこっそり聞きました。 -
質のいい睡眠できてる?
質のいい睡眠は健康の基本。ハルメク読者が専門家に、睡眠の質を向上させる秘訣を聞きました! -
野菜毎日摂れていますか?
毎日の食事で野菜はきちんと摂らないと、と思っているけど……という方に、上手に野菜を補うヒミツをご紹介します。 -
お出掛け後「ひざが楽に」
春はお出掛けや旅行の気分が高まります。「でもひざが痛い・こわばる」というお悩みに、筋肉をほぐすマッサージャーをご紹介。 -
巻き爪から足を守る方法
巻き爪は放っておくと身体の不調やさらなる悪化を招くことも!放置は厳禁の巻き爪の、原因や治療法などを専門家に聞きました。