1日小さじ1杯でOK！オメガ3を簡単にとるヒント5

• 美と健康 2023.10.18

  油で脳・血管・腸の老化を防止！とるべき3つの油は？
• 特集 2023.10.10

  50代から始めたい！腸を整える食べ方絶対ルール
• 美と健康 2023.10.10

  簡単！万能調味料「玉ネギこうじ」で肌も腸内も元気に

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• 美と健康 2023.10.10

  「塩ヨーグルト床」と「発酵あんこ」で腸活！レシピ4

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• 美と健康 2023.11.25

  鎌田實の腸・血管・脳を若くする生活習慣【食べ方編】

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• 美と健康 2023.10.10

  鎌田實の腸・血管・脳を若くする生活習慣【運動編】

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• 子供の血液型

  子供（１３歳）のアレルギー検査のついでに 血液型を調べました。 私も夫もA型ですが、子供はAB型でした。 そんな確率って稀にあるのでしょうか？ 確実に夫の子です。それは間違いありませんが、 夫婦間で不穏な空気になっています。 ※OKWAVEより補足：「ハルメク365( 健康)」についての質問です。

  締切済み ベストアンサー
  2023.09.24

• 心理カウンセリングのあり方

  私は田舎住まいなので、カウンセリングをオンラインで受けています。カウンセラーさんは自宅個室から話されていて、たまにご家族が家にいる時(なんとなく、いる気配がする)は、会話が部屋の外に漏れやしないか、気になります。 私の希望で夜間に融通していただいてるので、カウンセラーさんに「プライバシーが確保できる場所(カウンセリング事務所がある)へ行って、そこからオンラインカウンセリングして欲しい」と頼みにくいところがあります。 どうしたらいいでしょうか？ ※OKWAVEより補足：「ハルメク365( 健康)」についての質問です。

  締切済み ベストアンサー
  2023.07.12

• 新型コロナワクチン６回目接種

  私の地域で新型コロナ６回目ワクチン接種の案内が高齢者、基礎疾患持ちの方に届いているようです。皆さん、６回目は打ちますか？　私はもう打たなくてもいいかな、とちょっと迷い中です ※OKWAVEより補足：「ハルメク365( 健康)」についての質問です。

  締切済み ベストアンサー
  2023.05.15

• 健康診断はどうされていますか

  自営業の方、主婦の方、定年退職された方などは、毎年の健康診断などはどのようにしてらっしゃいますか？ ※OKWAVEより補足：「ハルメク365( 健康)」についての質問です。

  締切済み ベストアンサー
  2023.04.10

• ハルトモの腸活のお供は？

  人生100年時代をアクティブに楽しむハルメク世代の3人。気になる腸内環境の改善に選んだ「心強い味方」とは？
• 50代からの車選びはコレ

  運転席や助手席のシートが回転し乗り降りしやすい車をご紹介。自宅にいながらオンライン見学ができ忙しいハルメク世代にお勧め！
• 送るだけのシンプル供養

  樹木葬や海洋葬など多彩な供養の中で、今注目なのが「送骨」。檀家じゃなくてもお墓がなくてもできる、新しい供養の形とは？
• 悪玉菌は老化を早める！？

  「腸」は全身の健康を大きく左右する器官。悪玉菌を優勢にさせないために、50代・60代が気を付けるべき習慣は？
• 老け見え原因…セルフ診断

  50代以降増える「まぶたのたるみ」…こんな症状があれば危険信号！眼瞼下垂の悪化を防ぐ正しいセルフケアは？
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