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さいとうひろこ
趣味は落語鑑賞・読書・刺しゅう・気功・ロングブレス・テレビ体操。健康は食事からがモットーで、AGEフードコーディネーターと薬膳コーディネーターの資格を取得。人生健康サロンとヘルスアカデミーのメンバーとなり現在も学んでいます。人生100年時代を健康に過ごす方法と読書や落語の楽しみ方をご案内します。
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2021.03.17出前寄席鈴々舎馬るこ独演会～糖質制限初天神～
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2021.03.01カカオ豆からチョコレートを作りました
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2021.02.17文蔵組大落語会～2日間6公演
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2021.02.07代官山落語年末スペシャル
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2021.02.01パレオダイエット中のお正月料理
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2021.01.29パレオダイエット中のクリスマス料理
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2021.01.138割守れば痩せる？パレオダイエット実践レポ―ト
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2021.01.048か月ぶりの落語会「柳家あお馬の独演会」
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2020.12.22声でつながる演芸会 ～林家彦いち独演会～
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2020.12.18パレオダイエットに挑戦します！
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2020.12.08金森式ダイエットからパレオダイエットへ
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2020.11.18逆説の糖質制限！金森式「断糖高脂質食ダイエット」
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2020.11.02無料で楽しめるおすすめのオンライン落語動画あれこれ
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2020.10.262か月間、糖を取り続けると体はどうなる？その逆は？
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2020.10.16オンライン配信で「渋谷らくご」を楽しみました
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