- ハルメク365トップ
- カルチャー
- 趣味・学び
- 大人の脳トレドリル:まちがい探しで脳を鍛える!
コロナ禍でなんだかぼんやり……そんな人は、週1回の脳トレで脳を活性化させましょう!大人の脳トレドリルは『もの忘れ・認知症を防ぐ! 脳活ドリル 1日1ページ100日間』(宝島社刊)から毎週1問掲載。今回は「まちがい探し」です。
間違い探しで脳のワーキングメモリを鍛えよう!
脳を活性化するためには、日頃の習慣が大切です。週1回の脳トレで、脳を活性化させましょう!
今回挑戦していただく「まちがい探し」は全5か所。
まちがい探しには、脳のワーキングメモリ(作業記憶)を鍛える効果があると言われています。
【目標時間】50代:1分半、60代:2分、70代以上:2分半
上と下のイラスト、違う部分を5か所探してみよう
正解は……
↓
↓
↓
↓
↓
▼違う場所はこちら!
- フードボウルの中身(魚→キャットフード)
- 女性のワイングラスの中身(ワインなし→ワインあり)
- 男性の服の袖(半袖→長袖)
- 焼き魚に添えてある野菜(多い→少ない)
- 左上の貼り紙の量(2枚→1枚)
100点満点で自己採点してみよう!
全部で5つ間違いがありましたが、何個わかりましたか?
正解数÷5×100=あなたの点数です
■もっと知りたい■
- 脳を鍛える!無料「大人の脳トレドリル」で認知症予防
- 無料の「大人の脳トレドリル」で記憶力・集中力アップ
- 大人の脳トレドリル:イラスト漢字で脳を鍛える!
- 大人の脳トレ!まちがい探しでワーキングメモリを強化
- 脳科学者監修!週刊大人の脳トレドリル:まちがい探し
★大人の脳トレドリルは、毎週水曜更新。次回は「同じ文字探し」をご紹介します!
『もの忘れ・認知症を防ぐ!脳活ドリル』をチェック!
脳科学者・篠原菊紀先生が監修した『もの忘れ・認知症を防ぐ!脳活ドリル 1日1ページ100日間 』(TJMOOK)は、毎日楽しく脳が鍛えられる充実の一冊です。人気の熟語問題、ダジャレことわざ問題、間違い探し、昭和懐かしのクロスワードなど、さまざまな種類の脳トレ問題たっぷり。この一冊で脳を若返らせましょう!
※Amazonや全国の書店でお買い求めいただけます。
-
短時間で認知症リスク減
認知機能の維持・向上効果がある「コグニサイズ」をご存知ですか?現在、詳しいやり方を公開中★ぜひチャレンジしてみましょう! -
急な尿意に焦らない!
眠りから目覚めた瞬間の強い尿意。夜~朝にかけての尿モレ不安に悩む方に知ってほしい「対策」は… -
ひざの違和感 早めの対策
ハルメク世代は「階段の上り下り」に不安を抱える人が多くなります。「ひざ関節の違和感」の軽減をサポートする成分を毎日の生活に取り入れてみませんか? -
長引く咳、放置はキケン!
「肺NTM症」という病気が近年ハルメク世代で急増しているのをご存じですか?風邪と似た症状が3週間以上続く人は感染している可能性が… -
別格のおいしさ“超軟水”
「奇跡の水」とも言われる『富士山の源流水』。今回、水にこだわりのあるハルトモさんが1週間お試し。さて、そのご感想は? -
画期的エンディングノート
いつでも書き直しのできるエンディングノートなら気軽に始められそう!買ってきても置いてあるだけのノートはもう卒業! -
60日で学べる簡単英会話
英語をマスターするのに「完璧」はいらない!初心者でも60日で英語が話せるようになる、驚きの3つのコツとは? -
その聞き間違い、難聴かも
【2分で簡単!聞こえレベル診断も】脳や心の健康、生活の質にも影響を与える「聞こえ」。予防や対策をお医者さんが解説! -
今なら無料でお試し!
将来、自分の認知機能が低下するリスクがあるか、簡単に予測できるサービスが誕生。今なら無料で先行利用できます! -
クーポン進呈!尿モレ対策
ハルメク読者の約8割が「不安」な尿モレ。その対策に、注目の「夜~朝専用」吸水パッドをご紹介。特別クーポンも進呈! -
シミを増やさない「鉄則」
秋は、夏に浴びた紫外線ダメージが表面化してくる季節。シミを増やさないために「今」絶対やるべき3つの対策とは -
小泉今日子さんに相談だ!
あなたもこれからの生き方、お悩みを相談してみませんか?寄せられた相談に、小泉今日子さんがご自分の言葉で答えてくれます!