- ハルメク365トップ
- 美と健康
- スキンケア
- なんと60歳「くるくる耳たぶ」でしわ・たるみケア
「しわ、たるみが消える!」と話題の「くるくる耳たぶ」。 60歳とは思えない若々しさの「くるくる耳たぶ」インストラクターの木村友泉(きむら・ゆうみ)さんに、やり方・動きを教わりました。日頃のスキンケアにも応用できるケアもお伝えします!
しわ・たるみの原因は、肩や首の凝りといった緊張
しわやたるみが気になる方、肩や首が凝っていたり歯を食いしばっていませんか。実はその緊張こそしわ・たるみの原因。筋肉が緊張しているとリンパが流れず老廃物が顔にたまるためです。
「肩~舌の筋肉をゆるめればたるみは自然と消えます」というのは、60歳とは思えない若々しさの「くるくる耳たぶ」インストラクターの木村友泉(きむら・ゆうみ)さん。
くるくる耳たぶはごく弱い力でその緊張をゆるめ、体本来の力を引き出して若々しい顔へ導きます。
実際、くるくる耳たぶを体験した読者・西田さんのビフォーアフター写真がこちらです。
「くるくる耳たぶをすると肌の代謝もよくなり明るさとハリも出るため、余計な化粧品がいらなくなります。化粧品を過剰に与えすぎると、肌をこすって、かえって傷つけてしまったり肌本来の力を阻害してしまいます」と木村さん。
この記事では、写真と動画で、くるくる耳たぶのやり方をわかりやすく紹介していきます。
早速みなさんも「くるくる耳たぶ」を実践してみましょう!...
-
巻き爪を予防する靴選び
健康的な足を守るために「靴選び」はとても重要。巻き爪や足トラブルを防ぐ靴の選び方と履き方をシューフィッターに聞きました。 -
「朝の尿モレ」これで解決
どっと押し寄せる朝の尿意。そんなやっかいな「朝の尿モレ」に特化した吸水パッドをハルトモさんがお試し!はたして効果は? -
薬局の待ち時間を解消
薬局でのキツい待ち時間。仕方ないとあきらめていませんか?アイン薬局のアプリを使えば、実は待ち時間問題は解消できるんです! -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
老化を早める「体の酸化」
体の酸化度(サビ度)をチェック!「老けやすい生活」を送っていませんか? -
1回10分~の健康習慣♪
一流講師のレッスン100以上!本会員は無料で受け放題!日替わり「まいにちレッスン」の詳細はこちら★