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美年～mitoshi～
自然豊かな和歌山県在住のフリーライター。高野山や丹生都比売神社、和歌浦三社が暮らしの中にある日々を送っています。神仏や野の花と向き合えば心の風通しが良くなり、視界がすっと澄むような。（社）和漢薬膳食医学会認定 和漢薬膳師。(社）自分史活用推進協議会認定 自分史活用アドバイザー。
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2024.11.02心の疲れを癒やす「川野泰周マインドフルネス瞑想」
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2024.10.07黒田恵美子さんに学ぶウォーキングの基礎
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2024.09.01元朝日新聞記者・稲垣えみ子さんのシンプルな暮らし
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2024.07.31医師に聞く50代女性の不眠解消術
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2024.06.30阿川佐和子さんからの心地よく生きるヒント
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2024.06.0150代後半、髪型に悩む
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2024.05.04腰って筋肉⁈ 「きくち体操」で目からウロコ
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2024.03.16春の「季語」を楽しむ ～言霊のススメ～
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2024.02.18マクロレンズでのぞく華やかな霜の世界
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2023.12.15京都のんびり紅葉旅～光明寺・善峯寺～
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2023.11.20南紀熊野・奇岩をめぐる旅
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2023.10.14古代の女王・名草戸畔（なぐさとべ）三社巡り
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2023.09.16雨でもお月見！季語に見る名月への愛
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2023.08.21魔除けの風鈴
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2023.07.16醤油の正体って？発祥の地・和歌山県湯浅町で学ぶ
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