さいとうひろこ
さいとうひろこ

趣味は落語鑑賞・読書・刺しゅう・気功・ロングブレス・テレビ体操。健康は食事からがモットーで、AGEフードコーディネーターと薬膳コーディネーターの資格を取得。人生健康サロンとヘルスアカデミーのメンバーとなり現在も学んでいます。人生100年時代を健康に過ごす方法と読書や落語の楽しみ方をご案内します。

マナーズミュージック音浴コンサート

糖質オフアドバイザーを目指す～マナーズミュージック

2019.10.09
落語会体験記

落語自由自在14　～板橋名人寄席～

2019.10.02
糖質オフ生活奮闘記７

糖質オフアドバイザーを目指す～マナーズサウンド

2019.09.14
落語体験記

落語自由自在13～四代目三遊亭圓歌襲名披露興行後編

2019.09.07
落語会体験記

落語自由自在13～四代目三遊亭圓歌襲名披露興行前編

2019.08.31
糖質オフ生活奮闘記６

糖質オフアドバイザーを目指す～糖質オフ実践料理教室

2019.08.23
ハルメク落語会

「落語自由自在12～第8回　ハルメク落語会～」

2019.08.09
まいたけとAGEを溜めない生活で、老化をストップ！

まいたけとAGEを溜めない生活で、老化をストップ！

2019.07.25
糖質オフに重要な調味料選び

糖質オフアドバイザーを目指す～調味料あれこれ～

2019.07.18
小さん孫弟子七人会

落語自由自在11～小さん孫弟子７人会（下）～

2019.07.09
七人会詳細

落語自由自在10～小さん孫弟子7人会（中）～

2019.06.29
落語自由自在～小さん孫弟子7人会（上）～

落語自由自在～小さん孫弟子7人会（上）～

2019.06.07
落語演目

落語自由自在⑨～桂文珍大東京独演会（下）～

2019.05.31
国立劇場

落語自由自在⑨～桂文珍大東京独演会（上）～　

2019.05.26
糖質オフテキスト

糖質オフアドバイザーを目指す～アクシデントのち泥縄

2019.05.19

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