これからの自分のための道標

公開日:2021年02月28日

大切な趣味との出会い

これからの自分のための道標

インドア派だった私が50歳で出会ったトレイルランニングは、生きる力を与えてくれる大切な趣味です。自然の中を走るトレイルランニングの魅力について、お伝えしたいと思います。

トレイルランニングとの出会い

トレイルランニングとの出会い

ダイエット目的で始めたランニングの目標が見えなくなってきた頃、SNSの繋がりで初心者向けのトレイルランニング(山などの不整地を走るランニング)講習会に参加しました。こういう類のものに参加するのは初めてで、ドキドキでした。

参加する前から、主催者の方にいろいろと質問をしていたら、
「誰も煮て焼いて食ったりしませんので、安心して参加してください」と言われたのを今でも覚えています(笑)。

初めて行く山は、目に映るものが輝いて見え、聞こえる木々のざわめき、鳥のさえずり、普段は触ることのない岩や木の枝の感触など、五感に刺激をたっぷり感じました。初めて味わったこの感覚の記憶は鮮明に残っています。若い頃ではなく、今の年齢だからこそ、そんなふうに感じることができたのかもしれません。

そこから私のトレイルランニングへの興味はますます深まり、その魅力にとりつかれていきました。

初めてのトレイルレースに出場

初めてのトレイルレースに出場

基本的に一人で行動することが多い私は、初めてのトレイルレースも一人で参戦しました。

マラソンレースは一人で行って、走って、そのまま一人で帰るというものでしたが、トレイルレースは違いました。

アットホームな雰囲気で、同じレースに参加している知らない人とすぐに友達になれるような場所でした。楽しくて仕方ないという感情をひさびさに体感しました。この日を境に、私のトレイルラン仲間の輪が広がっていきました。

これからの目標

これからの目標
球磨川豪雨災害復興プロジェクト KUMAGAWA REVIVAL TRAIL​​

2020年に目標としていたレースは、台風と水害の影響を受け、開催中止になってしまいました。

前回の記事で書きましたが、私自身も2020年の豪雨で被災し、家を無くしました。それでも、走ること、体づくりを続けています。2021年は、レベルアップを図り、まだ見たことのない景色を見るために、トレーニングを積んでいます。

2019年に外閉鎖筋損傷というケガをし、いまだにあちこち痛いですが、しっかり自分の体と心と向き合いながら、自己最長距離の完走を目指していきたいと思っています。

いつか、地元熊本で開催される「球磨川リバイバルトレイル」というレースの100kmコースを完走できる日を夢見て、これからも私の道のりは続きます。

目標は私に生きる力を与えてくれます。

 

■もっと知りたい■

ひさまる
ひさまる

子育てに労力と時間を費やし、ふと気づくと生きてる感がなくなってました。そんな中、50歳でトレイルランニングに出会い、今は山を走るために老化に負けない体作りを心掛けています。一人でも楽しめること、また仲間の作り方など、これからの人生のスパイスになることを見つけていきたいです。

みんなの コメント
ハルメクが厳選した選りすぐりの商品

驚きの軽さ&使いやすさ!

これ1本で7つの効果 薬用美肌ヴェール

【PR】美術館でお花見!?春爛漫をアートと食で感じよう

美術館で桜とアートを愛でる

東京国立近代美術館では、毎年人気イベント「美術館の春まつり」を開催!近代日本画の巨匠・川合玉堂 作・重要文化財《行く春》の公開など、期間限定の特別イベントです♪

2025.03.10
【PR】タイプで分かる!ライフスタイル別レンズ診断

タイプ別!ぴったりの眼鏡

「近くのものが見えづらくなった」と感じる人は眼鏡の変え時かも!ライフスタイル別におすすめの眼鏡レンズを無料で診断♪

2025.03.10
【PR】戸籍に氏名のフリガナが記載されます

全員忘れずに通知の確認を!

5月26日に「戸籍法」改正し、国民には「氏名のフリガナ通知」が届きます。通知が届いたら必ずやるべきこととは?

2025.03.10
【PR】部分入れ歯のウソホント!?正しいケアって?

部分入れ歯のウソ・ホント!?

部分入れ歯が不安定・外れそうで怖い…そんなお悩みは「ケアの仕方」に原因が!?間違えている人が意外に多い、部分入れ歯の「正しい使い方」を専門家が紹介します!

2025.03.12
【PR】ブラトップでシルエット美人に!

ブラトップでシルエット美人に!

下着メーカーが本気でつくったブラトップ ♥ブラに比べ、しめつけ感の少ないブラトップはラクちんで大人気です!

2025.03.04
【PR】鼻への重量感・違和感のストレスから解放!

「ふわっ」と軽いメガネ♥

メガネがずり落ちる・鼻の頭が重いなど、メガネのプチストレスにサヨナラ!あっと驚く程つけ心地抜群のメガネをぜひお試しください

2024.12.17
【PR】「朝まで熟睡」できない人、実はふくらはぎに問題あり?

夜中にトイレ…眠れない

就寝中、トイレに起きてしまう「夜間頻尿」。年齢を重ねるにつれて回数が増えていませんか?実は、夜間頻尿対策のカギは「ふくらはぎ」にあるのです!

2025.03.10
認知症の早期発見に役立つポイントは

認知症予防は身近な生活習慣から

脳トレゲームで気軽に認知症予防。早期発見のポイントもチェック!

2025.02.25
【PR】飽き症でも、ゼロから英語が話せるようになったワケ

ゼロから英語が話せる!

飽き症さんでもOK!たった60日で英語が苦手な人でも英会話ができるようになると話題の「インド式英会話」をご存知ですか?無料体験セミナー実施中です!

2025.02.05
子どもに残すべきはお金?不動産?どちらがお得?

子に遺すべき資産は?

「現金」か「不動産」か…どっちが得?メリット・デメリットは?相続や親族間のトラブルに悩まされないためにしておくべき準備とは

2024.12.12
人生100年時代!50代〜のライフプランと資産形成

老後の支出いくらかかる?

もし100歳まで生きるとすると、65歳からでも約1億円も必要ってホント!?老後の支出と収入、ちゃんと把握してる?

2025.01.08
おひとりさま女性のソロライフに備えよう!「おひとりさま老後」の資産運用

老後資金、こんなに要るの?

未婚に限らず、離婚・死別などで誰しも「おひとり様」になる可能性が。一人で生きていくための「お金の準備」は出来ていますか?

2025.03.18

ハルメクが厳選した選りすぐりの商品

【限定コラボ】職人技が光る!ハルメク×マエノリのセーター誕生秘話