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ひさまる
子育てに労力と時間を費やし、ふと気づくと生きてる感がなくなってました。そんな中、50歳でトレイルランニングに出会い、今は山を走るために老化に負けない体作りを心掛けています。一人でも楽しめること、また仲間の作り方など、これからの人生のスパイスになることを見つけていきたいです。
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2021.04.20タイ古式マッサージやヨガで心身リフレッシュ
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2021.03.31被災地でトレイルランニング大会が開催されました
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2021.02.28これからの自分のための道標
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2021.02.17豪雨被災から7か月、私を支えてくれているものとは
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