
巻き爪解消を目指せる「正しい歩き方」
間違った歩き方は足トラブルを招き、健康寿命に影響があることを知ってましたか?正しい歩き方と足トラブル対策を専門家が解説!
公開日:2019年08月16日
つらいこともあるけれど……
油絵を趣味にしているスミレさん。いつも精力的に作品に取り組んでいますが、時にはちょっぴり気分が落ち込むことも……。今の素直な気持ちをつづっています。
毎日暑い日が続いています。ちょっと動くと汗がじっとり……ついクーラーのところに行きたくなります。
ウォーキングの回数が減少してしまいました。以前は毎日歩いていましたが……。意志が弱いです。いつの間にか人間歳をとってるんですね。おっと、歳のせいにしては駄目ですね。
人に言われて傷ついたり腹を立てたり……負の連鎖が続いていて。こうなったときみなさんどうしているんでしょうか?
私は今そんな中にいます。
多分その言葉で誰かが傷ついたりしてるなんて言った本人は気がついていない……。言われた方はがっしり受けた! 馬鹿げた話です。そんな時、悩んでいる暇なしです。
次に行くことにします。厭(いや)な人に逢いたくありませんもの。
人生の残り少ない大事な時間です。
くだらない事、無駄な事はやめましょう。合わせようとか考えない! ストレスで病気になってしまいますから。
人物写生の会に行っています。
鉛筆デッサンと油絵です。なかなか上手になりませんが。厭な人も今のところいないし主催者はいますが先生はいません。
終わったら皆で机と椅子を並べて片づけをして帰ります。
月2回、実施日の連絡があります。都合の悪い日は欠席します。毎回行けばもっと上手になると思いますが。すみません。下手な絵を見ていただいて。
ちょっと疲れそうなので。最近はあんまり何ごとも夢中にならないスタンスを取り入れる自分になりました。
ある人の作品展を見に行きました。その方は風景画の展示が多かったです。こんないい景色が本当にあるんだろうか?
疑問に思って当日展示会場におられた画家の方に質問しました。
山が遠くにあり手前は雪原(よくある風景画)でした。
作品について聞いたらやはり作品としてよくなるよう木を付け加えたり池を追加したり、あるいはいらないと思えるところは削除していると説明して下さいました。
私のやり方もそうなのでその説明に納得して御礼申し上げました。
限られた年金で生活しています。でも趣味は続けたい。
まで描いた作品です。
猫は結構気に入っています。自宅の玄関に飾っています。
どうも心の不調に落ち入っていてなかなか脱出できません。世の中にはいろんな性格の人がいます。言われた事を気にする人もいるんですよね。自分も知らないうちに人を傷つけてるかも知れませんね。なるべく気をつけます。
私ももし誰かを 傷つけていたらごめんなさい。
次回は、今の落ち込んだ気分から立ち直ったお話を書けたらいいな、と思っています。
今回もお読みいただきありがとうございました。
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