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![さいとうひろこ](https://halmek.co.jp/media/account/e04eeb06a300c9ed7aaafd60d5025d2c.jpg)
趣味は落語鑑賞・読書・刺しゅう・気功・ロングブレス・テレビ体操。健康は食事からがモットーで、AGEフードコーディネーターと薬膳コーディネーターの資格を取得。人生健康サロンとヘルスアカデミーのメンバーとなり現在も学んでいます。人生100年時代を健康に過ごす方法と読書や落語の楽しみ方をご案内します。
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2023.12.05
「渋谷らくご」立川寸志の落語基礎演習~寝床編~
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2023.11.16
かえしとみりん酒で簡単和食
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2023.10.31
二代目橘家文蔵 二十三回忌追善落語会
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2023.10.17
和食が爆速で作れる魔法の調味料
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2023.09.28
渋谷らくごのふたり
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2023.09.18
記事公開その後の反響とコロナ
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2023.09.01
第55回文蔵組落語会~ばばん場出張編~
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2023.08.17
私が乳製品や小麦をやめた理由
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2023.08.01
一席お付き合いを願います~かぼちゃ屋~
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2023.07.13
グルテンフリー宣言その後
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2023.07.04
火曜若手の会☆春雨や晴太☆
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2023.06.17
花粉症白書と米粉のパン
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2023.05.30
「TOIRO寄席」立川志の春 独演会
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2023.05.17
コオロギ食の真実
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2023.05.05
はじめての押し花アート
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いきなり来る強い尿意…
尿モレを心配し過ぎて水分摂取を控えるのは絶対NG!生活習慣を変えれば、尿モレ対策は出来ます! -
圧倒的においしい「水」
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