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- 今週のハルトモ倶楽部まとめ(2023年11月4週)
「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2023年11月17日~2023年11月23日までの記事をまとめてご紹介。健康や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん!
実家の断捨離 その1~売れない食器(堀井 あん)
家じまいを経験した友人に尋ねると、とにかく大変だったと異口同音に話します。二世帯住宅なので完全に「しまう」必要はないかもしれないけど、少しずつ片付けようと軽い気持ちではじめてしまいました。
ふるさと納税、してますか?(ソレイユ子)
何かと話題のふるさと納税。実はまだやったことがないという方も多いとか。今さらですが、私流の楽しみ方をご紹介します。
超人材不足の今、20社応募して書類審査が全滅(氷堂るびい)
40年間会社勤めをし、62歳でリタイアすることに。WEBデザイナーを目指し職業訓練中ですが、11月中に就職先の内定を取ることが急務になっています。なのに、年齢の壁があるらしく、20社以上受けて1社も書類審査が通りません。
南紀熊野・奇岩をめぐる旅(美年~mitoshi~)
2023年10月下旬、紀伊半島南部の奇岩を巡る旅をしました。「南紀熊野ジオパーク」としてユネスコにも認定されている一帯です。「神倉神社」のゴトビキ岩や「花の窟(いわや)」の巨大なご神体は、パワースポットとしても知られています。
UKの街角で(翠)
UKが好きで、定期購読している雑誌があります。
フルマラソンを走ってきました!~後編~(杉崎夕子)
メイクアップアーティスト、ウェルネスビューティーアドバイザーの杉崎夕子です。今回は前回の続き、今年も走ってきたフルマラソンについてお送りしたいと思います。
いけばな発祥の地、「六角堂」へ!(ラナンキュラス)
わたしの素敵な出会い、第八弾は京都の「六角堂」です。
新習慣 音の癒やしと口に入れるもの(蒲池 香寿代)
朝目を覚ますと、顔の筋肉への刺激(ツボ押しやマッサージ)に始まり、生活リズムの中で簡単にできるたくさんの小体操、そして呼吸を伴う20分程の体操と、一日のルーティンがあります。最近新たに、音と食の習慣がプラスされました。
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巻き爪を予防する靴選び
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「朝の尿モレ」これで解決
どっと押し寄せる朝の尿意。そんなやっかいな「朝の尿モレ」に特化した吸水パッドをハルトモさんがお試し!はたして効果は? -
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薬局でのキツい待ち時間。仕方ないとあきらめていませんか?アイン薬局のアプリを使えば、実は待ち時間問題は解消できるんです! -
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