更年期のぽっこりお腹がほっそり見え!着痩せ技がすごい「冬ニット」コーデ

更年期のぽっこりお腹がほっそり見え!着痩せ技がすごい「冬ニット」コーデ

公開日:2025年12月28日

更年期のぽっこりお腹がほっそり見え!着痩せ技がすごい「冬ニット」コーデ

ニットは暖かいけれど、着ぶくれして太って見えがち……。そんな悩みを解決! 50代が無理なくほっそり見える、冬ニットの選び方と着こなしのコツを紹介。ベスト・丈感・襟デザインなど、体型をきれいに見せるポイントがわかります。

ニットベストで袖まわりをスリムに整えて

ニットベストで袖まわりをスリムに整えて
出典:WEAR

ゆったりとしたニットベストを、コットン100%のカットソーに重ねた、モノトーンのレイヤードコーデです。

ベストの素材には、やわらかく軽やかで毛足の長いアルパカを使用。肩が落ちたドロップショルダーやワイドな身幅など、シンプルながらもディテールにこだわった、おしゃれ見えする一枚です。

ベストで腕まわりがスリムにすっきりと見えることで、上半身もほっそりとした印象に。ほんのりマーメイドシルエットになっているグレーのスカートも、落ち感がきれいで女性らしく、スタイルよく見せてくれる着こなしに仕上がっています。

ショート丈ニット&白シャツで脚長効果を

ショート丈ニット&白シャツで脚長効果を
出典:WEAR

ニットの丈が長いと、暖かく楽ちんですが、どうしてもダボっとした雰囲気になりがちですよね。

そんなときは、身幅にゆとりがありつつあまり丈が長すぎないニットを合わせ、脚長効果を狙って。インナーには白のシャツを着て裾を少し出すことで、お腹まわりの体型カバーにも効果的です。

また、襟元と裾に白が挟まれることで配色にもメリハリがつき、スタイルアップにもつながります。

ボトムスには明るいブルーのデニムを合わせて、抜け感のある大人カジュアルコーデの完成です。

今年らしさ抜群の襟つきニット

今年らしさ抜群の襟つきニット
出典:WEAR

襟のついたニットは、今年(2025年)の一大トレンドです。ポロニットやスキッパータイプなどさまざまなデザインが販売されていて、襟があることできちんと感が出てきれいめに着られるのがメリット。大人の女性にも似合う、旬アイテムです。

こちらはふんわりとした素材で、一枚で様になる存在感があるところもGOOD。フロント部分にボタンが3つ付いており、留めて着てトラッド風に、開けてVネックのように抜け感を出してと、顔まわりのアレンジも楽しめます。

ボトムスにはネイビーの9分丈ワイドパンツを合わせて、クールな配色でまとめて。少し短めの丈の隙間をブーツで埋めるようなバランスも、今年らしくおすすめです。

ワイドな形&サイドスリットでほっそり見え

ワイドな形&サイドスリットでほっそり見え
出典:WEAR

くすみピンクのような落ち着いた色合いのパープルが目を引く、ニットのコーディネートです。トレンドボトムスの太めプリーツスカートを合わせて、今っぽくまとまっています。

シルエットは程よくゆとりのあるワイドな形で、立体感のあるケーブル編みもつかず離れず、体のラインを拾いにくいところが大人向け。

またサイドにスリットが入っているため、フレアスカートなど腰まわりがふくらみやすいボトムスもすんなりなじみ、ほっそり見えにつながります。

シルク混のカットソーで「白」を袖裾から少し見せているところも、垢抜けて見えるポイントです。

ぜひ参考にしてみてくださいね!


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machiko
machiko

ファッションライター/19歳で渡英。ファッション、写真を学び、帰国後はファッション誌やアパレルブランドの販売やPRとして勤務したのち、ファッションライターに。毎日がより楽しくなるようなファッション情報をお届けしたい、という想いのもと、WEBをはじめ、雑誌、TV、ラジオなど様々な媒体で活動しています。