秋のレイヤードで垢抜ける!

「重ね着で太って見える」を卒業!50代が“スッキリ見える”秋コーデ3選

「重ね着で太って見える」を卒業!50代が“スッキリ見える”秋コーデ3選

公開日:2025年10月30日

「重ね着すると太って見える…」そんな悩みを感じたら、選び方と配色を見直すサイン。 秋の重ね着は、バランス次第で一気に垢抜けます。旬の白パンツやニット、ジャケットなどを使った、50代女性に似合う“軽やか見え”のコツを紹介します。

ワントーンコーデ×ジャケットで“Iライン効果”をつくる

出典:WEAR

白の重ね着は膨張して見えがちですが、中をワントーンでまとめてからジャケットを羽織ると、驚くほどすっきり見えます。

白のカーブパンツと白のタートルネックニットを合わせたワントーンコーデに、細かなチェック柄のジャケットをプラス。自然な縦ラインが生まれ、白の着ぶくれを防いで着痩せ効果を高めます。

さらに、バッグと靴をキャメル系で揃えることで、コーデ全体にまとまりが生まれ、軽やかで上品な印象に。

白を生かしながら、スッキリ見せる大人のレイヤードです。

ざっくりニット×スリムデニムで“メリハリシルエット”に

出典:WEAR

重ね着で太って見える原因の一つは、全身が同じボリューム感になってしまうこと。
そこでおすすめなのが、上はざっくり・下はスッキリのシルエットバランスです。

ゆったりとしたオーバーニットに、裾に向かって細くなっていくテーパードデニムを合わせれば、自然とメリハリが生まれます。グレーニットとブラックデニムを同系色でそろえると、縦ラインが強調されてよりスッキリ見えます。

首元や裾から白シャツを少しのぞかせると、軽さが加わり、全体がスッキリ&垢抜けて見える効果も。

小物は黒やグレーなどベーシックカラーでまとめると、落ち着いた大人のカジュアルに仕上がります。

肩掛けニットで“目線アップ&マンネリ防止”

出典:WEAR

ワントーン×ジャケットのIラインコーデをさらに格上げするなら、肩掛けニットでアクセントをプラスして。ぐっと視線が上に集まり、全体がすっきり見えます。

ベーシックなジャケットも、旬カラーのニットを肩に掛けるだけで、ぐっと印象が変わります。同系色でまとめればシックに、反対色を合わせれば華やかに。“重ね着のマンネリ”を防ぎつつ、季節感もアップします。

1枚のニットで印象を自在に変えられる、50代におすすめのレイヤードテクです。

参考にしてみてくださいね!


あなたの魅力を引き出すヒントを見つけよう!

あなたに似合う色やスタイルを知るだけで、毎日のコーデがぐっと洗練されます。洋服選びのヒントを見つけて、自信を持てるおしゃれを楽しみませんか?

✔ パーソナルカラーで「似合う色」を発見!

✔ 骨格診断で「魅せるスタイル」を実現!

▶ 詳しくチェックする

machiko
machiko

ファッションライター/19歳で渡英。ファッション、写真を学び、帰国後はファッション誌やアパレルブランドの販売やPRとして勤務したのち、ファッションライターに。毎日がより楽しくなるようなファッション情報をお届けしたい、という想いのもと、WEBをはじめ、雑誌、TV、ラジオなど様々な媒体で活動しています。