1日1か所「断捨離」のススメ#2

【出掛ける前5分の断捨離】必要なのは紙袋だけ!美しいゴミ捨て実践法

【出掛ける前5分の断捨離】必要なのは紙袋だけ!美しいゴミ捨て実践法

公開日:2025年12月26日

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【出掛ける前5分の断捨離】必要なのは紙袋だけ!美しいゴミ捨て実践法

断捨離は、まとめてやらなくていい。出掛ける前のたった5分、ゴミ箱1つを整えるだけで、空間も気持ちも軽くなります。必要なのは紙袋だけ。忙しい50代でも無理なく続く、やましたひでこ流「美しく続くゴミ捨て」断捨離のコツを紹介します。

教えてくれるのは、やましたひでこさん

断捨離(R)の提唱者。クラターコンサルタントとして、モノ・空間・時間への執着を手放し、快適な人生を取り戻す方法を提案。片付けを単なる整理整頓にとどめず、思考や生き方を見直す実践的なメソッドとして広め、世界各国で多くの支持を集めている。著書に『引き出し1つから始める 1日1か所 断捨離』(大和書房刊)など多数。

「満タン」にしない。美しく始めるゴミ捨て断捨離

「満タン」にしない。美しく始めるゴミ捨て断捨離
Graphs / PIXTA

第1回は、断捨離が「引き出し1つ・1日1か所」なら続く理由 を紹介しました。今回は、出掛ける前の「美しいゴミ捨て」実践法を取り上げます。

私が「出掛ける前にする断捨離」の筆頭はゴミ捨てです。帰ってきたときの部屋の状態を想像すると、ゴミを放置してはおけません。

ゴミ出しにも、燃えるゴミ、燃えないゴミ、資源ゴミ、粗大ゴミといろいろあります。

わが家のマンションには24時間ゴミ出し可能のゴミ置き場があるので、出がけに置いてくることができます。ありがたいことですね。

私は紙袋をゴミ箱として使用しています。キッチンには大きめの紙袋を、洗面台には小さめの紙袋をセットします。そこにポリ袋をかぶせて、ゴミが出たら頻繁に交換。紙袋が汚れたりよれたりしたら、そのものをゴミに出します。

ゴミが溜まったポリ袋は大きなゴミ袋にまとめます。「ゴミ袋が満タンになったらゴミ出しする」というポリシーの人もいますが、私はこれを推奨しません。満タンになったら...

HALMEK up編集部
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