定年女子は、どこへ行く？
定年女子の健康事情…体調を崩したとき回復が早い人・遅い人の分かれ道は？
定年女子の健康事情…体調を崩したとき回復が早い人・遅い人の分かれ道は？
更新日：2025年04月30日
公開日：2025年03月31日
目次
50代は体調を崩しやすいお年頃？
最近、私のまわりの同世代では次々と体調を崩す人が……。定年女子トーク実行委員会で毎月1回開いている「定年女子カフェ」でも、体調不良によるドタキャンが意外に珍しくありません。定年女子の体調不良は、あるある！です。
よく聞くのは、骨折。そして急性胃腸炎、風邪が長引いて治りにくい、疲れが全然とれない、など。相変わらずインフルエンザやコロナも。
定年女子はついつい昔と同じ気持ちでがんばっちゃって、ちょっと無理したり、休養を十分にとらなかったり、してはいないかしら。そろそろ無理がきかなくなるお年頃かもしれません。
カラダが弱ると心も弱る、心が弱ると元気になれない？
日頃とても強気だった人が、不運な事故で骨折し、入院しました。
骨折の状況が悪く、3か月を超える入院になり、退院後は松葉杖の生活が始まりました。
やっと自宅に帰ってきたけど、どうも体調がすぐれない。調べたところ、今度は肺炎になっていて、薬と休養で肺炎を治したけれど、今度は風邪を引いてしまいました。
私がその人に会ったのは、その風邪が長引いてなかなか治らないという時。
「こうやって人は年をとり、弱っていくのかな……」とぼそり。すっかり自信をなくして別人のように弱気になっていました。
他方では、...
