簡単・大人の心理テスト

【心理テスト】ダイエット方法で暴かれる深層心理は?

2020/01/09

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人気占い師・章月綾乃さんの「性格も見た目も美しくなれる!? 簡単・大人の心理テスト」。「ダイエット方法」で、どんな深層心理が暴かれるのでしょうか?

簡単・大人の心理テスト

Q 今、あなたがダイエットをするなら?

A 無理なくマイペースなダイエット
B 期間限定でストイックなダイエット
C 長期的に段階を追ったダイエット

この心理テストが表すものは何?

ダイエットを始めるのは簡単ですが、難しいのは「続けること」。でも、おなじみの停滞期もありますし、効果があってもリバウンドしたりもします。

あなたがどんなダイエット方法を選ぶかで、「心についた体脂肪」を測定してみましょう。

【回答A】無理なくマイペースなダイエット

【回答A】無理なくマイペースなダイエット

あなたは、自分を許すことができる人です。無理を重ねて心や体を壊す人が多い中で逃げ道を作れるのは、実は素晴らしいこと。でも、薄々気付いているように、少々自分に甘過ぎて、心の体脂肪がたまり気味。

何かを決心しても、結局続かなくなっていませんか? 思いが正しく機能しなくなっているのです。

やってみたら自分に合っていない気がする、アクションを起こした後に迷いやためらいが生じるのは、心についた脂肪のせい。くじけそうになったら、雑念の削ぎ落しを図りましょう。

つらいのは慣れるまでで、コツをつかめば、モノにできます。心のダイエットは、体のダイエットよりも簡単です!

【回答B】期間限定でストイックなダイエット

【回答B】期間限定でストイックなダイエット

心の体脂肪は平均的で、意思が強い人です。やると決めたら、きちんとやり遂げることが出来るでしょう。バランス感覚が優れているため、心が重くなると、自浄作用が働くはず。

こんなことではいけないと自分に自分で火をつけて、気持ちを切り替えていくことができます。生き方そのものが、心のダイエットモードになっているのです。

反面、忙しくなってくると、自分に気持ちが向かなくなりやすい傾向が。食事を疎かにしたり、睡眠時間や自由時間を削ってしまったり、生活全体が荒れてくるのです。

すると、余裕がなくギスギスしたキャラクターになってしまいます。どんなときでも、自分を大事にしてください。

【回答C】長期的に段階を追ったダイエット

【回答C】 長期的に段階を追ったダイエット

心の体脂肪は少な目。ストイックで、我慢強いあなた。自分を甘やかすのが苦手で、周りが心配するほど、がんばってしまうタイプでしょう。

やるからには、間違いなくパーフェクトに! 周囲からの信頼も厚く、結果を出せる人として一目置かれていますが、目的達成のために、プライベートな時間や喜びを削ってしまいやすい傾向があるようです。

心の体脂肪率もアスリート並みに低く、タフでパワフル。こうしたいと思ったら、すぐに実行できるので、人生がダイナミックに動いていきます。

反面、溜めがまったくない状態なので、感情がむき出しになりやすい傾向が。うれしい、楽しいはストレートに伝えて大丈夫ですが、怒りや戸惑い、悲しみの扱いは慎重にしましょう。

心に体脂肪がつきすぎていると、感覚が鈍くなって、「ま、いっか」と流してしまいやすくなります。おおらかで、付き合いやすい反面、ルーズな印象を与えやすいでしょう。

逆に、体脂肪が低すぎると、反応は早くなりますが、エゴや闘争心が出やすくなります。ほどよいコンディションを目指して下さいね。


章月 綾乃

占術研究家・心理テストクリエーター。All About占いガイド。 雑誌やwebにて、占い記事、心理テストを監修、執筆。 『こっそり読みたいオトナの心理テスト』(実業之日本社刊)他、著書多数。 小学館『Sho-Comi』、『増刊フラワーズ』『Cheese!』、anan web他にて好評連載中。

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