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杉崎夕子
メイクアップ・ビューティープロデュース・ウェルネスビューティーアドバイザー。
自然に身を委ね、マインドフルな生き方を大切にしています。スポーツしながらキレイになるをモットーに情報をお伝えしていきます。
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2021.10.25コロナ禍は自分を大切に・そして人も大切に
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2021.10.12はじまりの秋、この時期のセルフケアと対策
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2021.09.24長引くコロナ禍での自分の「ととのえ」（後編）
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2021.09.13長引くコロナ禍での自分の「ととのえ」（前編）
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2021.08.24テーピングで生き生きとしたお肌に
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2021.08.10階段すらキツかった私がトレイルランニング！
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2021.07.25真夏＋更年期のつらい暑さは、ハッカ油でリフレッシュ
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2021.07.1350代のダイエットは「8：2の法則」で食べて動く！
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2021.06.28コロナ禍で気付いた「幸せは自分の心の中にある」
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2021.06.13マスク生活でお悩み！「頬」のケア
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2021.05.23マスクで第一印象が大切！おでこのケア
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2021.05.08年齢に負けない目元ケアで輝く瞳に
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2021.04.25更年期と春の揺らぎ時期は、自分に優しくセルフラブ
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2021.04.09外からだけじゃなく、体の内からも紫外線ケアが肝心
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2021.03.19紫外線から肌を守るためにあなたに合った日焼け止めを
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