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杉崎夕子
メイクアップ・ビューティープロデュース・ウェルネスビューティーアドバイザー。
自然に身を委ね、マインドフルな生き方を大切にしています。スポーツしながらキレイになるをモットーに情報をお伝えしていきます。
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2022.06.17私の癒やし時間の過ごし方～お風呂カフェ～
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2022.05.23自分を生きるマインドフルネス
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2022.05.11この時期の養生～あらゆる面でリカバリー～
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2022.04.26スキンローションパックでもっちもち・ぷるぷるお肌に
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2022.04.12コロナ禍での「つながり」の変化について思うこと
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2022.03.29自律神経の乱れの赤裸々日記
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2022.03.15お通じ日記+私の「腸活」5つ
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2022.02.28この時期のゆらゆらゆらめく「ゆらぎ肌」対策3つ
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2022.02.14「スペース」確保で取り戻せた本当の自分
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2022.01.25フードバンクで幸せのお裾分けをしよう
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2022.01.142022年のウェルネスビューティー
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2021.12.272021年に気づいた最善の健康・最善の美しさ
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2021.12.14私はコレで5つの更年期症状が和らいだ！
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2021.11.26【まとめ】長引くコロナ禍での私の癒やし
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2021.11.09セルフケア・メンテナンスでいつまでも動ける体に
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