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杉崎夕子
メイクアップ・ビューティープロデュース・ウェルネスビューティーアドバイザー。
自然に身を委ね、マインドフルな生き方を大切にしています。スポーツしながらキレイになるをモットーに情報をお伝えしていきます。
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2022.02.28
この時期のゆらゆらゆらめく「ゆらぎ肌」対策3つ
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2022.02.14
「スペース」確保で取り戻せた本当の自分
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2022.01.25
フードバンクで幸せのお裾分けをしよう
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2022.01.14
2022年のウェルネスビューティー
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2021.12.27
2021年に気づいた最善の健康・最善の美しさ
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2021.12.14
私はコレで5つの更年期症状が和らいだ!
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2021.11.26
【まとめ】長引くコロナ禍での私の癒やし
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2021.11.09
セルフケア・メンテナンスでいつまでも動ける体に
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2021.10.25
コロナ禍は自分を大切に・そして人も大切に
7 -
2021.10.12
はじまりの秋、この時期のセルフケアと対策
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2021.09.24
長引くコロナ禍での自分の「ととのえ」(後編)
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2021.09.13
長引くコロナ禍での自分の「ととのえ」(前編)
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2021.08.24
テーピングで生き生きとしたお肌に
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2021.08.10
階段すらキツかった私がトレイルランニング!
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2021.07.25
真夏+更年期のつらい暑さは、ハッカ油でリフレッシュ
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巻き爪を予防する靴選び
健康的な足を守るために「靴選び」はとても重要。巻き爪や足トラブルを防ぐ靴の選び方と履き方をシューフィッターに聞きました。 -
「朝の尿モレ」これで解決
どっと押し寄せる朝の尿意。そんなやっかいな「朝の尿モレ」に特化した吸水パッドをハルトモさんがお試し!はたして効果は? -
薬局の待ち時間を解消
薬局でのキツい待ち時間。仕方ないとあきらめていませんか?アイン薬局のアプリを使えば、実は待ち時間問題は解消できるんです! -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
老化を早める「体の酸化」
体の酸化度(サビ度)をチェック!「老けやすい生活」を送っていませんか? -
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