50代からのダイエット&エクササイズ番組一覧
2024.12.012024年12月01日
「ハルメク365」おすすめ番組案内
50代からの美容&エクササイズ番組一覧
ハルメク365のオリジナル番組の中から、50代からの顔たるみ解消やスキンケアにおすすめのエクササイズや美容番組をピックアップ! 「キレイ」をアップデートしていきましょう!
注目★モデル・女優を虜にした秘伝のマッサージ法の体験イベント開催!
12月開催のオンライン講座から、注目講座をピックアップ!
オンデマンド配信なので、視聴期間中は好きなときに、何度でも見ることができます。
数々のモデルや俳優を虜にしたアベシスターさんの「ワキもみ」を、一緒に体験できる特別なイベントです。
顔たるみが一気に見違える「胸鎖乳突筋ケア」とは?アベシスターさんの魔法のメソッドを初公開!
ぜひご参加ください!
奇跡の60代!木村友泉さんの顔たるみ解消!リンパケア
奇跡の60代、リンパケアトレーナーの木村友泉さんの大人気講座。
「ほうれい線が薄くなった!」
「簡単なのに確実に若々しくなれる」
と、一度レッスンを受ければその効果に驚く参加者が続出!
顔のたるみがみるみる薄くなり、肌に潤いを取り戻せると話題のケアを、どこよりもわかりやすく教わります。
木村友泉さんの「リンパケアLESSON」【全12回】
木村友泉さんのリンパケアは顔たるみ解消だけでなく、ぽっこりお腹や下半身太り解消など、スタイルアップにも効果大!
「背中のもたつき」「顔の歪み」「下半身むくみ」など50代以降、気になり始める部位やお悩みあったケアを、実践していく大人気シリーズです。
ほうれい線やたるみが消える!間々田佳子さんの「表情筋トレ」
顔たるみやほうれい線が気になる人必見!
表情筋研究家・間々田佳子(ままだ・よしこ)さんのオリジナルメソッド「コアフェイストレーニング」をレクチャー。
たった3分!表情筋を動かすことで血行・リンパの流れを良くし、たるみやほうれい線を解消していく「老け顔解消」メソッドです。
見た目だけでなく、明るい表情、前向きなマインドも自然と身に付きますよ!
大人メイクをアップデート!「垢抜け眉」の正しい描き方
- 表情の癖による眉の左右差
- 若い頃に抜きすぎて生えてこない
- 眉毛に白髪がある
- 何色で描けば良いの?
悩みを上げるとキリがない「眉メイク」
50代からの眉の描き方をアップデートしていきましょう!
老け髪・老け肌をセルフケアで改善!イチオシの記事や講座は…
ふと鏡を見て「これ私?」ということ、ありませんか?
50代は髪も肌も気になることがいっぱい。もっと似合う髪型、髪や肌が健やかになるケア方法、メイク方法など、最旬&人気のおすすめ情報をお届けします。