50代から「英語の学び直し」♪
「英会話ができるようになりたい」と、50代から英語を学び直す方が増えています！スキマ時間で簡単に英語学習ができるおすすめの方法は？
2025.03.14
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更新日：2025年02月27日 公開日：2024年03月05日
「HALMEK up」オリジナル番組案内
50代からの美容＆エクササイズ番組一覧
HALMEK upのオリジナル番組の中から、50代からの顔たるみ解消やスキンケアにおすすめのエクササイズや美容番組をピックアップ！ 今の自分を輝かせる「キレイ」の習慣をアップデートしていきましょう！
目次
奇跡の60代！木村友泉さんの顔たるみ解消！リンパケア（全3回）
奇跡の60代、リンパケアトレーナーの木村友泉さんの大人気講座。
「ほうれい線が薄くなった！」
「簡単なのに確実に若々しくなれる」
と、一度レッスンを受ければその効果に驚く参加者が続出！
顔のたるみがみるみる薄くなり、肌に潤いを取り戻せると話題のケアを、どこよりもわかりやすく教わります。
木村友泉さんの「リンパケアLESSON」（全12回）
木村友泉さんのリンパケアは顔たるみ解消だけでなく、ぽっこりお腹や下半身太り解消など、スタイルアップにも効果大！
「背中のもたつき」「顔の歪み」「下半身むくみ」など50代以降、気になり始める部位やお悩みあったケアを、実践していく大人気シリーズです。
ほうれい線やたるみが消える！間々田佳子さんの「表情筋トレ」（全29回）
顔たるみやほうれい線が気になる人必見！
表情筋研究家・間々田佳子（ままだ・よしこ）さんのオリジナルメソッド「コアフェイストレーニング」をレクチャー。
たった3分！表情筋を動かすことで血行・リンパの流れを良くし、たるみやほうれい線を解消していく「老け顔解消」メソッドです。
見た目だけでなく、明るい表情、前向きなマインドも自然と身に付きますよ！
90歳の現役美容家・小林照子さん 手肌のエイジングケア講座（全1回）
2022年に開催されたハルメクの大人気講座を動画化！
90歳の美容研究家・小林照子（こばやし・てるこ）さんが毎日続けている手のケア法を実演しながら解説。
若々しさを保つための心得や、頭皮のケア法もご紹介します。
※小林さんの年齢や動画内の情報は講座開催時のものです。
大人メイクをアップデート！「垢抜け眉」の正しい描き方
- 表情の癖による眉の左右差
- 若い頃に抜きすぎて生えてこない
- 眉毛に白髪がある
- 何色で描けば良いの？
悩みを上げるとキリがない「眉メイク」
50代からの眉の描き方をアップデートしていきましょう！
