木村友泉 大人のリンパケア

リンパケアトレーナーの木村友泉さんは、セルフケアで若々しさをキープする「奇跡の60代」。 たるみレスな顔と体の秘密は、ずばりリンパケア!ケアの流れや細やかな動き、力加減まで、動画でよりわかりやすく解説します。 自分を慈しみながら、健やかな体を一緒に育てていきましょう!

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最新回から

#12 下半身むくみ解消!スッキリ美脚ケア(木村友泉さん)

#11 顔の歪み解消ケア(木村友泉さん)

#10 5分で二の腕たるみ&脇のはみ肉を撃退(木村友泉さん)

#9 背中のもたつきスッキリ!後ろ姿美人に(木村友泉さん)

#8 まぶたケアで目元スッキリ!潤いある目に(木村友泉さん)

#7 鎖骨をゆるめて首元・鼻づまりスッキリ!(木村友泉さん)

#6 お腹まわりを引き締め!腸活リンパ(木村友泉さん)

#5 耳と足首をゆるめて冷え&老け肌改善!(木村友泉さん)

#4 あごと舌をゆるめる動きで二重あご解消!(木村友泉さん)

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#3 頭部をゆるめる動きで髪のハリを取り戻す(木村友泉さん)

#2 背中と首をゆるめる動きで若々しい首に!(木村友泉さん)

#1 横隔膜をゆるめる動きでリンパの巡り改善(木村友泉さん)

【無料動画】木村友泉のリンパケアでたるみスッキリ!