下着の一覧

2024.11.27

「骨盤底ケアで変わる！」吉川千明さん・尿漏れ体験記

多くの女性が直面する「尿漏れ」のお悩み。美容家の吉川千明さんもつらい経験をしたひとりです。しかし今では「一滴も漏れません」と、吉川さん。カギは地道な「骨盤底ケア...
2024.09.03

50代ちょい漏れ対策・医師も推薦するショーツって？

さまざまな骨盤底ケアグッズの中でも特に手軽に始めやすいのがショーツでのケア。「“ちょい漏れ”が気になるけれど、何からやればよいかわからない」そんな方にぴったりの...
2024.07.29

尿漏れを防ぐ！トイレでの正しい姿勢・間違った姿勢

尿漏れを防ぐために大切なのは「骨盤底」を守ってあげること。実はトイレの姿勢ひとつとっても、知らず知らずのうちに「骨盤底」を弱らせる一因になっていることをご存じで...
2024.07.16

驚きの70代谷玉惠さん伝授！ひざ・腰悩みゼロの秘訣

シャキッとした若々しい歩き姿——運動健康指導士・谷玉惠さんです。2022年8月に77歳を迎えた谷さんは、なんと、多くの読者世代が抱える“ひざ・腰のつらさ“知らず...
2024.06.25

50代からのブラ選び！バストが品よく変わる4条件

「年を重ねるにつれて、ブラがなんだかしっくりこない」とお悩みの方へ。若い頃からの選び方とは少し視点を変えれば、大人バストは品よく変わります！大人女性に大人気のス...
2024.06.25

垂れ、はみ肉、締めつけ…全部このブラ一枚で解決！

胸の垂れ、背中のはみ肉、締めつけ…、そんな大人女性ならではのお悩みに応えるおすすめブラをご紹介します。人気スタイリストの岡部久仁子さんも「このブラなら自然に品よ...
2024.04.03

垂れた胸を戻す8つの対策＆注意したい生活習慣

垂れた胸を戻す対策や、胸の下垂や形のくずれにつながるNG生活習慣を詳しく解説します。バストは加齢による変化が大きい部分。年齢に応じて起こる変化に合った対策でバス...
2023.12.27

【体験談】尿もれや生理に！吸水ショーツとは？

生理中はもちろん、おりものや尿もれ対策として、これまではナプキンを使うのが一般的だったかと思います。そんな中、近頃、注目されているのが吸水型のサニタリーショーツ...
2023.12.20

シニアにも!谷玉惠さんの自宅でできる簡単筋トレ

前回は運動健康指導士の谷玉恵さんに、ひざ・腰の動きを楽にする秘訣として日常動作の工夫や、サポートスパッツを日常的に着用することを教わりました。今回は、シニアにも...
2023.12.08

50代ヒップアップ！下着で変わるビフォーアフター

お尻がキュッと上がっていると、パンツもかっこよく着こなせますよね。でも年を重ねるにつれ、お肉が垂れて四角い形の「ピーマン尻」になりやすく。下着開発のプロが、ピー...
2023.07.19

50代・夏ブラジャーの選び方！バスト悩みを解決

カワイイ！素敵！とブラジャーを選んでいた頃とは違い、50代女性には相応の選び方が必要。見た目はもちろん、快適でストレスなく過ごせて、体型悩みを解決してくれる優秀...
2023.06.29

胸の下垂・はみ肉・お尻…ラクにきれいが叶う下着選び

薄着の季節は、体のラインが気になりますよね。年を重ねるにつれ、胸が垂れたり“はみ肉”が気になったり。でもがんばる下着は疲れるし……。そんな50代60代ならではの...
2023.06.29

下着が変われば薄着も決まる！着痩せビフォーアフター

「今年の夏は薄着で颯爽と出掛けよう！」と思ったのに……あれあれ、久々に着たお出掛け着がなんだか決まらない……。そんなお悩みに、下着の力で薄着のシルエットを素敵に...
2023.05.14

なぜ補正下着は必要？プロが教える若見え下着の選び方

「50代からこそ、補正下着（ボディシェイパー）が必要です」と語るのは、女性の下着に詳しいボディファッションコンサルタントの土井千鶴さん。筋肉が落ちて猫背になって...
2023.05.09

ブラの脇ハミ肉を作らない！プロが教える下着選び

「薄着になると、背中や脇のハミ肉が目立って恥ずかしい！」体のたるみだけでなく、その原因は、ブラジャーの選び方かも。インナーウェアコンサルタント・おぬまともこさん...
2023.04.26

50代からの下着選び「胸が垂れてきた…どうする？」

「体型が変わって、これまでの下着が合わなくなってきた……」。50～70代のみなさまから寄せられた下着選びのお悩みに、下着のプロであるインナーウエアコンサルタント...
2023.04.25

50代からのおすすめブラ！広がり胸、はみ肉を撃退

インナーウエアコンサルタントのおぬまともこさんが、 “ラクにきれい”を叶える50代からの下着選びのコツをご紹介。はみ出したり、広がってしまう胸に悩める読者の質...
2023.03.17

大人世代オススメ！尿もれ対策に吸水ショーツ

生理や尿もれ対策として注目されている吸水ショーツ。若い世代だけでなく、50代以降の尿もれ対策や不定期に突然くる生理の対策としてもオススメです。そこで今回は、機能...
2023.02.17

温めるだけじゃない！プラスαのポカポカ温活グッズ

寒い季節はカイロなどのあったかグッズが手放せません。他にも、インナーや靴下などさまざまなアイテムがあります。温めてくれるのはもちろんですが、せっかくなら相乗効果...
2023.01.21

大寒波到来！私の絶対はずせない防寒対策3つ

寒波到来！止まらない電気、ガス、物価の高騰…。わたしたちは、電気やガスを節約する工夫を強いられています。こういう時代に生きていることは、ある意味自分が試されて...
2022.08.29

プロ厳選！更年期の滝汗＆暑さ対策インナー

更年期特有のほてりや滝汗の症状に悩まされることが多いアラフィフ女性。暑さや汗対策にはどんなインナーを選べばよいのでしょうか。下着のプロ厳選のインナーを紹介します...
2022.08.05

ぽっこりお腹をカバー！補正下着の種類＆おすすめ商品

気になるぽっこりお腹やウエストまわりのお肉、姿勢をカバーして、シルエットを美しく見せる補正下着。矯正下着との違いやガードル、ボディシェイパー（ボディスーツ）など...
2022.03.07

50代の体型カバーに必要！おすすめのガードル選び

腰まわりをスッキリ見せたいときに頼れるの「ガードル」です。「キツイからはかない方がいい」というイメージがあるガードルですが、きちんと世代に合うものを選べばストレ...
2022.03.05

原因は骨盤に！下腹ぽっこりを解消する簡単筋トレ

「下腹のぽっこり、どうにかしたいからダイエットしなきゃ」そう考えていませんか？でも下腹ぽっこりの原因は、“骨盤の傾き”にあるんです。アピア均整院代表・松岡博子...