ぽっこりお腹に!キング・オブ・エクササイズ初級#1

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  • 猛暑から少しずつ涼しくなってきたので、キング・オブ・エクササイズに挑戦です。スクワット3セットでしっかり汗をかきました。ウォーミングアップも大事ですね!