
巻き爪解消を目指せる「正しい歩き方」
間違った歩き方は足トラブルを招き、健康寿命に影響があることを知ってましたか?正しい歩き方と足トラブル対策を専門家が解説!
公開日:2021年10月13日
人気占い師・章月綾乃監修!
2021年(令和3年)10月・今月の健康運・美容運を占い師の章月綾乃さん監修でお届けします。さっそく後半星座(天秤座・蠍座・射手座・山羊座・水瓶座・魚座)の健康運・美容運をチェックしてみましょう!
2021年10月の健康運・美容運はいかに?体調や肌の調子が気になる人は、前半星座の10月健康運・美容運と合わせてチェックしてみましょう!
朝型ライフが幸運。朝食を食べる、運動をするなど、一日のスタートをアクティブに。美は、洗顔法を見直して。
隠れ肥満が進行中。痩せていても油断せず、体脂肪&食生活チェックを。持病の悪化も注意。腸活は肌を美しく。
数打つと当たります。気になる美容法や健康法を試して。あなたの体やお肌が「コレ!」と教えてくれるはず。
食べ過ぎが不調を誘発。腹八分目&粗食をモットーに。虫歯や歯周病ケアは今。キレイは早寝早起きから。
動くほどに調子が上がっていきます。スポーツやストレッチを習慣にして。美は、今どき眉で垢抜け効果が。
燃焼しやすい体作りを。激辛フードや筋トレで代謝アップを目指しましょう。ベースケアの見直しも美を促進。
いかがでしたか?前半星座の10月健康運・美容運とともに、チェックしてみてくださいね!体調良く過ごせますように。
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