自分の尿モレタイプはどれ？
たまに尿モレがあっても、だましだまし過ごされている方も多いのでは？ けれど一口に尿モレと言っても症状によってタイプはさまざま。そこで自身の尿モレのタイプがわかる簡易診断チャートをご紹介！
2025.06.10
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公開日：2023年03月30日
シニア女性のスマホのお悩みを解決！
【新！スマホ講座10】アプリの整理をしてすっきり！
【新！スマホ講座10】アプリの整理をしてすっきり！
シニア女性から多く寄せられるスマホの使い方のお悩み、知っておくと便利なことをご紹介する連載。第10回目のテーマは「スマホアプリの整理方法」です。ホーム画面で探しているアプリがなかなか見つからない……そんなイライラを解決します！
目次
＜お悩み＞スマホのアプリがありすぎて整理したい！
スマホの画面がごちゃごちゃで、使いたいアプリがなかなか見つからずイライラ……。見やすいように、使いやすいようにアプリのアイコンを整理できたらいいのに……。
＜これで解決！＞家の片付けと同じ！移動＆削除でスッキリ
スマホのホーム画面中にアプリが乱雑に散らかっていることが原因かも。実は、アプリのアイコン（マーク）は画面上で自由に移動でき、複数を一つのフォルダ（入れ物）にまとめることも可能。
いつも使うアプリは、ホーム画面の一番目立つ場所に置き、使わないものは、ホーム画面から削除しましょう（※）。さらに種類ごとにフォルダにまとめれば、画面はスッキリ。必要なアプリがさっと開けるようになります。
※ホーム画面から削除すると、アイコンは表示されなくなりますが、アプリ自体はスマホの中に残ります。
アイコン長押しで簡単移動＆削除
※長押し＝スマホの画面を指で1秒ほど押すこと
【Androidの場合】
移動する場合は、そのままアイコンから指を離さず好きな位置に動かす。
【iPhoneの場合】
長押し後、移動する場合は「ホーム画面を編集」をタップ→アイコンが震えたら指で好きな場所に動かす→画面の空いている場所をタップ。
削除する場合は「Appを削除」→「ホーム画面から取り除く」の順にタップ。
※タップ＝スマホの画面を指で軽くたたくこと
【やってみよう！】複数のアイコンをフォルダにまとめる
例えば、「お店のポイントカード」や「ゲーム」「SNS」など、アプリの種類ごとにフォルダにまとめておくと、画面がスッキリ。
1．まとめたいアプリのアイコンを長押し→指で動かして一緒にまとめたいアプリに重ねる
離れた場所にあるアイコンでも、自由に動かして重ねることができます。
2．フォルダができるので、名前を入力
【Androidの場合】
できたフォルダをタップ→「名前のないフォルダ」や鉛筆マークをタップ→好きな名前を入力。
【iPhoneの場合】
iPhoneの場合は、［1］の操作で自動的にフォルダ名が設定されるので、そのフォルダをタップし、右側の「×」をタップ→好きなフォルダ名を入力し「完了」をタップ→フォルダの中の空いている場所をタップし、フォルダの外の空いている場所をタップ。
3．他にまとめたいアプリがあれば、指で動かしてフォルダに入れる
上のように隣にあるアイコンでなくても、指で自由に動かせます。
【裏ワザ】アイコンは別の画面にも移動可能
画面の左右の端まで動かし、指を離さず少し待てば、前後の別の画面に移動できます。
教えてくれたのは増田由紀さん
ますだ・ゆき 大人のためのスマホ・PC教室「パソコムプラザ」代表。初心者にもわかりやすく、すぐに役立つレッスンに定評がある。『いちばんやさしい60代からのAndroidスマホ』（日経BP社刊）他著書多数。
構成・文＝松尾肇子（ハルメク編集部） イラストレ―ション＝たつみなつこ
※この記事は雑誌「ハルメク」2022年6月号を再編集し、掲載しています。
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