手作り酒粕パック

更新日:2021年06月08日 公開日:2019年06月24日

モデル青木沙織里の晴れ、ときどきずぼら

手作りの酒粕パックにハマっています!

ハルメクでもおなじみのモデル・青木沙織里さん(51歳)が、ずぼらな性格ゆえに生み出した暮らしの知恵を伝えます。今回は、夫婦で気に入っているという、酒粕パックの作り方について。水と酒かすを混ぜるだけで簡単に作れるんです。

肌荒れが気になる人のための酒粕パック

私よりはるかに女子力が高い旦那ちゃん。

最近肌荒れが気になるようで、「泥パックみたいのが欲しいんだけど〜」と言い出しました。

ただこの方、お肌がデリケートさん。

肌トラブルを起こしやすいので、何でもよいっていうわけにはいかないんです。

そこが少々面倒なとこ。。しばらくスルーしていたのですが、何回も言うので検索して調べてみることに。

そこで偶然見つけた市販の酒かすパック。

「酒かすには、美白ケアにつながるアルブチン酸、コウジ酸、フェルラ酸等が含まれている上に、アミノ酸、ビタミン、酵母などの栄養素と高い保湿性もあるので、うるおいを与えてくれます」

なるほど〜説明を読むと、なんかとってもよさそう!!

そこからさらに調べてみたら、自分でも作れるやん〜!! ってなり、それなら安心・安全・安上がり。

失敗してもオッケー!!!

まずは私が試してみることに。。

手作り酒粕パックの材料と作り方

酒かすパックの材料

材料

  • 酒粕 1(原材料は米と米麹だけのもの)
  • 精製水 1(お好みの軟らかさになるよう、量は調節)

以上。
これを混ぜるだけ。
 

酒粕


 

酒粕パックの使い方

酒かすパックの使い方

使い方

  1. お風呂で全身を洗った後、顔と髪の毛の水分をタオルで軽く拭きます。
  2. ペースト状にした 酒かすを顔と髪の毛にペタペタ塗って10分くらい放置します(シャワーキャップを被ると保湿効果アップ!)
  3. シャワーでよく流します。

以上。これだけ。

パック中湯船に浸かると、蒸らされてもっちり感が高まるような気がします。

放置後、そのまま湯船の中で顔を洗うと、酒かすがお湯に溶けて「酒かす風呂」になるので、全身も潤います。

シャワーだけの日は、上がってから酒かすがこぼれ落ちない程度に薄く塗り、歯磨きをしたりテレビを観たりしながらパックをしています。

「お手軽にできるスペシャルケア」と勝手に名付け、1か月続けてみましたが。。これ、なかなか調子いいです。

1か月以上使えて、材料費は精製水と酒かすで300円ほど。

パックでぽかぽか血行がよくなって肌のトーンが上がり、以前よりも化粧水が入っていく感じがします。

うちのデリケートさんも、今のところ皮膚トラブルなく、気に入って毎日のようにパックしています。

その他、ひじやかかとの黒ずみにもいいそうです。

もしかしてキックボクシングの練習でできた、すねのあざも酒かすパックで薄くなるかも??

ちょっといろいろ試してみたいと思います。

まもなく夏本番!

どんなに気を付けていても、強い紫外線で肌も髪の毛もダメージを受けてしまいます。

その日のケアは、その日のうちに。。美肌目指してがんばりましょう〜。

※酒粕パックは手の甲などに塗ってパッチテストを行い、肌に合うかどうかチェックしてからご使用ください。
※酒粕は開封前は常温で3か月ほど持つとされていますが開封後は、2週間程度で使い切ることをおすすめします。長期間使用したい場合、開封後は冷蔵庫で保存し半年以内に使用することをおすすめします。

青木沙織里
あおき・さをり カフェ巡りとあんこが大好き。19歳よりモデルを始め「nonno」などの雑誌、CM等を中心に活動。30代から「いきいき(現・ハルメク)」のモデルに。バッグ製作も行う。趣味はキックボクシング、ピラティス、陶芸など。現在、ホットフラッシュ真っ最中&グレイヘア育成中。

 

■もっと知りたい■

is ????æ??¨æ²??ç¹?? is ????

 


 

Instagram @ sucre.sawori0726

 

青木 沙織里
青木 沙織里

あおき・さをり カフェ巡りとあんこが大好き。19歳よりモデルを始め「nonno」などの雑誌、CM等を中心に活動。30代から「いきいき(現・ハルメク)」のモデルに。バッグ製作も行う。趣味はキックボクシング、ピラティス、陶芸など。現在、ホットフラッシュ真っ最中&グレイヘア育成中。

みんなの コメント

【PR】ブラトップでシルエット美人に!

ブラトップでシルエット美人に!

下着メーカーが本気でつくったブラトップ ♥ブラに比べ、しめつけ感の少ないブラトップはラクちんで大人気です!

2025.03.04
【PR】始めるなら相談できる「対面証券」がおすすめ

お金のこと、なんでも無料相談

資産運用、相続、ローンまで!お金の「よくわからない」をプロに気軽に相談できる♪

2024.12.17
【PR】鼻への重量感・違和感のストレスから解放!

「ふわっ」と軽いメガネ♥

メガネがずり落ちる・鼻の頭が重いなど、メガネのプチストレスにサヨナラ!あっと驚く程つけ心地抜群のメガネをぜひお試しください

2024.12.17
【PR】三井住友銀行アプリにシンプルモードが登場

お金の管理はスマホで!

スマホ操作が苦手な人でも簡単にお金の管理ができるって本当?三井住友銀行アプリの「シンプルモード」は便利機能が満載です!

2024.11.29
【PR】話し合っておきたい、「もしもの時は、こうしたい」

親の死後、子が苦労する

あなたは親の資産を把握していますか?親子で資産情報の共有をしていないと、親の死後、子に大きな負担が発生します。最低限共有しておくべき情報とは?

2025.01.28
【PR】50代からの願いを叶える新しい資金調達術

50代~お金の増やし方

将来を見据えて、50代から「まとまった資金の調達」が重要になります。どんな選択肢があるか、ご存知ですか?

2024.11.20
【PR】頼れる家族がいない……入院・入居どうする?

おひとり様の備えはOK?

この先「おひとり様」になったら意外な落とし穴がいっぱい…。そんな不安に備える、おひとり様専用お助けサービスが誕生!

2024.07.22
【PR】飽き症でも、ゼロから英語が話せるようになったワケ

ゼロから英語が話せる!

飽き症さんでもOK!たった60日で英語が苦手な人でも英会話ができるようになると話題の「インド式英会話」をご存知ですか?無料体験セミナー実施中です!

2025.02.05
【PR】国産鮭由来「あおもりPG」の保湿力がすごい

保水力 ヒアルロン酸の●倍!?

50代から不足しがちな肌のハリや弾力…。今、肌に塗るとヒアルロン酸よりも深く浸透して、乾燥から肌を守ってくれる「夢のような成分」が注目を集めています!

2025.02.10
子どもに残すべきはお金?不動産?どちらがお得?

子に遺すべき資産は?

「現金」か「不動産」か…どっちが得?メリット・デメリットは?相続や親族間のトラブルに悩まされないためにしておくべき準備とは

2024.12.12
認知症の早期発見に役立つポイントは

認知症予防は身近な生活習慣から

脳トレゲームで気軽に認知症予防。早期発見のポイントもチェック!

2025.02.25
英訳が難しい日本語10選

英語でお疲れさまはなんて言う?

「お疲れ様です」「お世話になります」など英訳が難しい日本語10選をご紹介。曖昧な日本語表現をサラッと言い換えてみよう

2025.03.03
【限定コラボ】職人技が光る!ハルメク×マエノリのセーター誕生秘話