巻き爪解消を目指せる「正しい歩き方」
間違った歩き方は足トラブルを招き、健康寿命に影響があることを知ってましたか？正しい歩き方と足トラブル対策を専門家が解説！
2025.05.12
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更新日：2020年08月17日 公開日：2020年08月14日
動画でも丁寧に解説！
「withマスク」時代、50代のアイメイクのコツ
「withマスク」時代、50代のアイメイクのコツ
「マスクだからすっぴんで」は若者ならOKですが、50代女性は老けて見えるのでNG！そこで、人気女優やモデルのヘアメイクを手掛けて30年のヘア＆メイクアップアーティスト、福沢京子さんに「ここだけは押さえておきたいメイク」を教えてもらいます。
目次
「withマスク」時代、余計に目立つ50代目元の“老け”
ヘア＆メイクアップアーティストの福沢京子（ふくざわ・きょうこ）です。マスクが手放せない生活となり、早くも半年以上……。「新しい生活様式」も徐々に浸透してきましたが、「マスクをするから」と、近所に出掛けるくらいならスッピンのまま済ませたり、いつもより薄いメイクをしている方も多いかもしれませんね。
でも、ちょっと考えてみて。マスクをしていると、人から見られているのは顔の上半分、目元だけです。そのため、シワ、くすみ、たるみなどが見られやすく、余計に目立ってしまいます。
それを解消してくれるのがメイク。私が30年のヘアメイク人生で培ってきた経験をもとに、「withマスク」に負けず元気に見える、大人のためのアイメイクについてお話ししますね。
まずは自分の目元の「老けタイプ」を知ろう！
50代以降の女性の目元は、ほぼ2パターンに分けられることをご存じですか？
老けタイプ1「平坦さっぱりタイプ」
まず、もともと平らなまぶたがだんだんと下垂し、重くかぶさる「平坦さっぱり」さん。このタイプは、腫れぼったく眠たそうに見られてしまいがちです。
老けタイプ2「彫深ぱっちりタイプ」
くっきりした顔立ちで、年齢とともにまぶたが落ちくぼんでくる「彫深ぱっちり」さん。こちらのタイプは、老けが目立ち、いつも疲れて機嫌が悪く見られがちです。
マスクが不要な生活では笑った口元や、口紅で色を足して健康的に見せることができたので、目元の悩みがそこまで気にならなかったかもしれません。ところが、「with マスク」時代になって顔の下半分が覆われると、「平坦さっぱり」さんも「彫深ぱっちり」さんも、目元の老けが強調されてしまうのです。
それを解消してくれるのが、タイプ別“目ヂカラ”メイクです！
「with マスク」生活でますます重要になってきた“目ヂカラ”を簡単に出すことができるメイク法をお教えします。
老けタイプ別に、アイシャドウで「光と影」を作る
ポイントは、アイシャドウで「光」と「影」の錯覚を利用すること。ブラウンアイシャドウ（ベージュ、ライトブラウン、ダークブラウン）を2～3色、それから「ハイライトカラー」を使って仕上げていきます。
「平坦さっぱり」さんの“目ヂカラ”メイクの正解は「影シャドウ」
「影」で、平坦なまぶたをキュッと引き締めます。アイホール全体にベージュをつけた後にライトブラウンを重ねてのせ、目の際にダークブラウンで奥行きを出します。
「彫深ぱっちり」さんの“目ヂカラ”メイクの正解は「光シャドウ」
「光」で、くぼんだまぶたを奥から押し出すように、ふっくら見せます。アイホール全体にベージュをつけた後、ハイライトをまぶたの中心にのせ、目の際にダークブランをひきます。
眉は、立体感の出る描き方で元気に若々しく！
アイシャドーが完成したら、次は眉。“目ヂカラ”は、眉も含めて完成します。眉の描き方は「平坦さっぱり」さんも「彫深ぱっちり」さんも同じです。
眉の描き方
1．眉頭から眉山に向かって、ベージュでふんわり描きます。
2．眉山から眉頭までライトブラウンを重ねて、立体感をアップ。
50代女性のアイメイク、NGポイントを知っておこう
今のコスメは若者向けが主流で、50代以上の女性が何をチョイスすればいいか難しいのが、同世代としてとても残念に思っています。大人は、大人のために開発された化粧品を使わないと、ご紹介したメイクもその効果を存分に発揮できません。
そうした中で、50代女性がコスメを選ぶときに「やってはいけないこと」がいくつかあります。例えば、加齢とともに凹凸の多くなった大人のまぶたに、パールの強いアイシャドウは向きません。しわが強調されてしまうからです。
他にも、ブラウンの色選びもとても重要です。例えば、黄味が強いとまぶたがくすんで見え、赤味が強いと重く見え、疲れた表情になります。
だから、黄味と赤味を抑えたブラウンを選んでください。つけるだけで洗練された知的な印象を与え、大人を美しく見せてくれますから。
動画で説明！ 「withマスク」時代の50代女性メイク
ここで紹介した「光シャドウ」「影シャドウ」の他、チークの入れ方や眉の描き方を、福沢京子さんが動画で丁寧に説明しています。ハイライトの使い方やブラウンの使い分けなど、動画ならではのわかりやすさです。ぜひ併せてご覧ください！
■影シャドウの塗り方
最初に、アイホールにベージュをつけます。
次に、ライトブラウンをのせます。
最後に、目の際にダークブラウンで奥行きを出します。
■光シャドウの塗り方
最初に、アイホールにベージュをのせます。
次に、ハイライトをまぶたの中心にポン！
最後に、目の際にダークブラウンを重ねれば完成！
■チークの入れ方
頬骨の高い位置から外側に向けて斜めにぬり、下にぼかして自然になじませます。
最後にニュアンスカラーをのせて、ツヤと血色感をアップさせて！
アイブロウの描き方
まず、眉頭からベージュでふんわり描きます。眉毛が薄いところを、少しずつ埋めていくように。
眉山から眉頭まで、ライトブラウンで。１本ずつ眉毛を足していくように描きます。
■教えてくれた人 福沢京子さん
ふくざわ・きょうこ ヘア＆メイクアーティスト。資生堂に所属し広告、雑誌やパリ・NYコレクションに携わる。独立後も活躍の幅を広げ、有名モデル、女優から厚い支持を受けている
取材・文＝有田絵里奈（ハルメクおしゃれ編集部）
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