- ハルメク365トップ
- 美と健康
- スキンケア
- ゴージャスな、心地よい入浴剤で疲れを癒やそう!
今気になる、50代以上の女性にぴったりの美容アイテムを、同年代の美容ライター・中尾慧里さんがご紹介します。今回は、身も心も浄化される「入浴剤」です。実はさら湯は体に悪いという説も。入浴剤で体を守りつつ、しっかり疲れを癒やしましょう。
お湯をまろやかに華やかにするだけじゃなく、機能も追及!
抗老化生活を日々模索している中尾慧里です。年末年始をどうお過ごしですか? 平成最後だから日本で、いや海外で、とさまざまに過ごしていらっしゃることでしょう。私は、主人の実家が京都なので、まさに「日本!」という感じで毎年を過ごしてます。子どもが世界遺産好きなので、京都のあちこちを今さらながら回ってます……。
そんな疲れたカラダには、やっぱりお風呂! 温泉もいいですが、お出かけするのも面倒だから、おうちお風呂がいいですよね~。半身浴するならちょっと低めの38℃前後、全身浴なら少し高めで40℃前後と言われます。低めなら20分以上、高めなら10分ほどで。寒い時期はくれぐれもシャワーだけというのはやめたいもの。お風呂には、温熱作用や水圧作用があり、血流をよくして栄養を全身に運んでくれますし、リラックス効果もあります。
ちなみに、お風呂はさら湯はやめたほうがいいそうです。昔から、さら湯はカラダに毒、なんていいますよね。理由は、浸透圧の関係で体内のミネラル類が流出しやすい、バリア機能を持つ皮脂が失われやすい、水道水の塩素がよくないということらしいです。
そんなわけで、私も必ず入浴剤を使っています。塩、炭酸モノ、温泉の素などいろいろ持っています。でも、年末年始くらいは自分のためだけの、ゴージャス入浴剤を楽しんでみるのはどうですか?
海の力を借りて肌をしっとりキュッとさせる「タルゴ タラセルバン」
1964年にフランスで創業されたタルゴ。1966年には、タラソテラピー(海洋療法)に使う独自製法による「マリンアルゲ」を製品化。皮膚疾患などの治療にも使われてきました。以来、タルゴはタラソテラピーをベースに、スパトリートメントや製品を提供し続けています。
中でも海の力を利用したバスケアはホームケアにおいても定評があり、手軽にタラソバスを楽しめます。実は、長年人気があった「タラセルバン」が2015年に販売終了。惜しむ声に押され、2018年11月に、実に3年ぶりに復刻したんです!
タルゴ タラセルバン 30g×10包 3,500円(税抜・タルゴジャポン03-3511-4644)
フランスの海塩と海藻を使った本格的なバスケアアイテム。海藻には、アミノ酸やビタミン類、ミネラルや微量元素、各種の糖類やプロテインなどたくさんの栄養素を含んでいます。グリーンカラーの粉末にはフランス海塩がミックスされ、やさしい海の香りが漂います。
肌あたりもやさしく、血行促進がよくなるので湯冷めもしません。上がったあとは肌がキュッと締まったようにハリもあり、しっとりとしています。個包装なので、旅先にも連れていって、即席タラソテラピーも楽しめますよ。]
今回特別に「タルゴ タルセルバン」を、5名様にプレゼントします! ご応募は、こちらからお願いします。応募締め切りは、2019年2月9日です。プレゼント応募にはハルメクWEBへの会員登録が必要です。
日本発、老舗が提案する純度99.99%のエプソムバスソルト!
もうひとつ愛用しているのは、エプソムソルト。聞きなれない名前かもしれませんが、ハリウッドセレブが使っているとかで話題になった入浴剤です。
エプソムソルトとは塩分を含んでいるわけじゃなく、硫酸マグネシウムのことで、欧米では入浴塩として幅広く使われています。無色・無臭のマグネシウムの結晶で、お風呂に入れることで肌からマグネシウムを吸収できるそうです。また、血流促進はもちろん、発汗作用も高いということでデトックス効果も期待できます。
エプソムソルトもたくさんありますが、愛用品は「ネハン エプソルト」。関が原の戦いより以前の慶長4年に創業した、徳島県にある馬居化成のものです。
ネハン エプソルト 400g(100g×4箱)2,280円、800g 2,800円(共に税抜・ネハントウキョウ03-6433-5589)
知る人ぞ知る、老舗硫酸マグネシウムメーカー。国内唯一の再結晶製法で純度99.99%を達成した、日本最高純度のエプソムバスソルトを味わえます。肌に潤いを与えてなめらかにして、筋肉の疲労回復も狙えます。
パッケージがシンプルなのもお気に入り。置いていても絵になるし、老若男女問わずプレゼントできます。たくさん使いたいけど大きなパッケージはイヤだな、という女性心も考えて800g入りにしていたり、100gが4袋入ったタイプもあるので、家でも外でも使えます。
気持ちもリラックスできるし、肌も美しくなるし、少しだけ贅沢気分にも浸れるから入浴剤は手放せません。どっと疲れが出る頃だから、たまには1人でゆっくり湯船で幸せを味わってくださいね。
中尾 慧里
なかお・えり 1966(昭和◎41)生まれ。ビューティライター。チャイルドボディセラピスト1級取得。女性誌、WEBにて美容に関する記事執筆、コスメ開発のコンサルティングなども手掛ける。インスタグラム@erierikisekiをゆっくり更新中。
-
突然の我慢できない尿意
実は多くのハルメク世代が悩んでいる「尿トラブル」…中には上手に対策をしている人も!気軽にできる対策って? -
個人情報管理できてる?
銀行口座・保険・クレジットカードなど、「デジタルの情報」をきちんと管理できていますか?煩雑にしていると思わぬ落とし穴が… -
お金の管理が簡単に!
三井住友銀行アプリに「シンプルモード」が新登場!スマホ操作が苦手な人でも簡単に使える便利機能が満載です! -
認知症セルフチェック
「もの忘れが増えた」「名前が思い出せない」という症状に心当たりがある方は要注意!それ、「認知機能のレベル低下」が原因かもしれません… -
健気な姿がかわいい!
「思わず笑顔になる」と巷で話題の「永遠の2歳児・ニコボ」!ハルメク世代の2人に、ニコボとの生活にハマる理由をお聞きしました! -
生前親に●●聞き忘れると
老親の契約や登録しているサービス、これらを子が把握していないと将来ムダな出費や面倒なトラブルに発展する可能性が!特に見落としがちなのは… -
50代~お金の増やし方
将来を見据えて、50代から「まとまった資金の調達」が重要になります。どんな選択肢があるか、ご存知ですか? -
60日で英語が話せる!
英語をマスターするのに「完璧」はいらない!初心者でも60日で英語が話せるようになる、驚きの3つのコツとは? -
今なら無料でお試し!
将来、自分の認知機能が低下するリスクがあるか、簡単に予測できるサービスが誕生。今なら無料で先行利用できます! -
おひとり様の備えはOK?
この先「おひとり様」になったら意外な落とし穴がいっぱい…。そんな不安に備える、おひとり様専用お助けサービスが誕生! -
50代から1日1分脳トレ
認知機能を衰えさせないためには、早い時期から「脳を活性化」させることが大切。脳トレ効果がグッとアップするコツって?