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晴間千妣絽
はるまちひろ。老舗旅館を閉館して2023年より電子小説「大人だって友だちが欲しい」を配信中。女性の人生の悲喜交々を小説に綴り暮らしています。ハルトモ倶楽部を通して、日常のあれこれを楽しくほっこりとお伝えできればいいなと思っています。ブログ『普通の主婦のこだわり日記』『私の見ている世界』
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2022.06.17
ゆらぎ世代の美容と健康に耳ツボジュエリー初体験!
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2022.05.26
16時間ファスティング 体が喜ぶ食事のルーティン
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2022.05.11
今だけの贅沢!天空に続く青の世界を観てきました
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2022.04.29
こねて、切って、重ねて、自分で作る器
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2022.04.15
小さな特技でも誰かの笑顔を作れたら一人前
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2022.04.05
【ダイエット】私が健康的に痩せた計算式
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2022.03.18
イイ事たくさん、クセになるお芋生活しています
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2022.03.04
休ませることを意識したらここに辿り着きました
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2022.02.22
55歳を過ぎココロとカラダの自分メンテを始めました
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巻き爪を予防する靴選び
健康的な足を守るために「靴選び」はとても重要。巻き爪や足トラブルを防ぐ靴の選び方と履き方をシューフィッターに聞きました。 -
「朝の尿モレ」これで解決
どっと押し寄せる朝の尿意。そんなやっかいな「朝の尿モレ」に特化した吸水パッドをハルトモさんがお試し!はたして効果は? -
薬局の待ち時間を解消
薬局でのキツい待ち時間。仕方ないとあきらめていませんか?アイン薬局のアプリを使えば、実は待ち時間問題は解消できるんです! -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
老化を早める「体の酸化」
体の酸化度(サビ度)をチェック!「老けやすい生活」を送っていませんか? -
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