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<オンライン>たるみ流し講座「太もも・お尻編」(再配信)
![<オンライン>たるみ流し講座「太もも・お尻編」(再配信)](https://halmek.co.jp/media/event/image/eb1c9f34f1b92595ef284d857e8cbc0c.jpg)
★この講座は2022年9月に開催された講座の再配信です。
※365本会員以外の皆さまはページ下部に申し込みボタンがございます。
講座内容
食事に気をつけても、ウォーキングをしてもなくならない体のたるみ。薄着で体形が出やすい夏は特に気になります。
「むくみやたるみは自力で解決できます。というより、自力でしか解決できません」と言うのは寺林陽介さん。数万人に施術してきた経験から、老廃物をしっかり流し、弱った筋肉に働きかけて引き締める効率のよいメソッドを開発しました。
下半身をスッキリさせる「太もも・お尻編」と、上半身を引き締める「二の腕・背中編」の2回に分けて講座を開催します。
「太もも・お尻編」:本ページよりお申込みください。
「二の腕・背中編」:お申込みはこちら
たるみをスッキリ流すポイント
皮膚の下にあるリンパの癒着をはがす
↓
脂肪をもみ砕き、手でとらえて押し流す
↓
筋肉を伸縮させポンプ効果で老廃物を流し引き締める
下半身太りを解消する「太もも・お尻編」
太ももは、筋肉が弱って脂肪がつきやすい内ももを中心に行います。内ももにはリンパが通るため、脂肪がつくと冷えて流れが滞る悪循環の原因になります。お尻のたるみは骨盤のゆがみや姿勢の悪化が原因。一緒に解消しましょう。
ひと足先に体験! 1週間でこんなに変わりました・読者の声
1週間後データ T・Sさん(70代・ハルメク読者)
お尻 -4.0㎝
太もも -1.2㎝
二の腕 -1.4㎝
やり方を教わった日に体重が1㎏減りました。やる気が出て1週間毎日20分(太もも、お尻、二の腕、背中を各5分)続けましたが、疲れはなく、いい汗をかいて気持ちいいです! 説明を丁寧にしてくれたので安心して取り組めました。お気に入りの服が再び着られるように、これからも続けます!
1週間後データ T・Mさん(70代・ハルメク読者)
お尻 -1.5㎝
太もも -1.5㎝
二の腕 -1.0㎝
気になっていた二の腕が細くなったのがうれしいです! 70代になり、腕を出すのがイヤで半袖を着なくなっていたのですが、この調子で続けたら大好きなノースリーブだって着られそうです。
さらに効果を実感できたのが、足が軽くなったこと。股関節から太もも、ふくらはぎと全体に重だるさが消えて、疲れにくくなりました。
講師
寺林 陽介(てらばやし・ようすけ)さん
六本木・寺林治療院院長。あんまマッサージ指圧師、鍼灸師。完全紹介制の治療院では癒やしと美容の両面から患者の満足を追求。女優や美容家など美のプロの駆け込み寺になっている。著書『疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい』(アスコム刊)は32万部のベストセラー。
ご注意事項
※この講座は電話・ファックスではご予約できません。
このままオンラインでご予約ください。
※予約完了後に自動送信される予約完了メールに、動画視聴のためのURLが記載されています。
※予約完了メールが届かない場合は、ハルメク お客様センター
( 0120-86-1094 / 9時~19時受付/日・祝日・年末年始を除く )までお問い合わせください。
今なら、この講座に「ご優待価格」(無料)で参加できるチャンス!
詳しくはこちら
イベントのご案内
開催日時 |
2024年07月01日(月)00:00 ~2024年07月31日(水)23:55 |
---|---|
講座番号 |
1186-030-904(一般) |
講座形式 | オンデマンド配信 |
料金 |
0 円 (本会員) 1,000 円 (一般) |
定員 |
800名 (本会員) 200名 (一般) |
申込締切 |
2024年07月31日(水)19:00 (本会員) 2024年07月31日(水)19:00 (一般) |
実施会場 | オンライン開催 |
ご用意いただくもの
●パソコン、スマートフォン、タブレットのいずれか
●インターネット接続ができる環境(Wi-Fiや光回線)
●ご自身のメールアドレス
動画の視聴期間
2024年7月1日(月)0:00~7月31日(水)23:59
WEB受付が満席の場合
・ハルメク お客様センターにお電話ください。WEB受付ができない場合でも、お電話にてお席をご案内できる可能性があります。
・お席をご案内できない場合は、キャンセル待ちでお受けします。キャンセルが出た場合のみハルメクからご連絡いたします。
「ハルメク お客様センター」連絡先
0120-86-1094(9時~19時受付 / 日・祝・年末年始を除く)
キャンセルについて
・特定商取引法に基づく表記 「お申込みのキャンセルについて」 「お申込みのキャンセル方法」 をご確認ください。(https://halmek365general.resv.jp/support/support_business.php)