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驚きの軽さ＆使いやすさ！
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ただ、ゆったりとした気分で呼吸するだけ。難しいようで、先生のおっしゃる通りにやってみると、かわいい小鳥の声のせいでしょうか？ 暗示にかかりやすい？私は、なんだか新鮮ですっきりした気分のなりました。時間は作るのではなく、見つけるのですね