俳優・小林聡美!友達&趣味づくりに必要なことは? 

2024年08月21日

小泉今日子演出の初コンサートで…アドレナリン放出

俳優・小林聡美!友達&趣味づくりに必要なことは? 

2024年8月24日にWOWOWで放送・配信される、小林聡美さん初のコンサート「チャッピー小林と東京ツタンカーメンズ」。演出を担当した小泉今日子さんのことや、さまざまなことに挑戦されている小林さんの私生活についてもお話を聞きました。

 

演出家・小泉今日子さんは…お母さんみたいな存在!

―コンサートを演出した小泉今日子さんとは、お芝居で共演の経験はあると思いますが、演出家と歌手という形では初めてですよね。小泉今日子さんの新たな一面や印象深いことがあったら教えてください。

小林聡美さん(以下、小林さん)
小泉さんは準備の段階から、コンサート全体を俯瞰で見て、的確な意見を言ってくださって、本当に頼れる演出家でした。リハーサルでは、私やバンドの方よりも小泉さんが一番盛り上がってくださって。

リハーサルでスタッフの反応が薄いと不安になるという、歌手としての小泉さん自身の経験から、初めてコンサートに挑戦する私を不安にさせないように、楽しく歌えるようにとリハから盛り上げてくれていたようです。

―そんな心づかいはありがたいですね!

小林さん
私が安心してステージに立てる状況をしっかり作くってくださって本当に感謝しています。演出家の小泉さんの姿は私が知らなかった彼女の一面でした。もう母のような大きな存在でしたね(笑)。

―コンサートを経験して、またやりたいという欲が生まれましたか?

小林さん
またやりたいというか……終わってみれば、自分でも想像していなかった楽しさがあり、ドーパミンが出まくっていた感じです(笑)。

友だち作りに大切なことは「居心地の良さ」

―小林さんは私生活でも、ピアノ、俳句などいろいろなことに挑戦されていますよね。はじめの一歩はとても勇気がいることだと思うのですが、「やりたい」と思って、すぐにトライできるものなのでしょうか?

小林さん
始めることは誰にでもできると思うんです。でも最近思ったのですが、やりたいことを続けていくためには、時間が必要だと。

やりたいと思ったことをスタートしたときは時間に余裕があっても、仕事が忙しくなると時間を作れなくなり、それでも途切れ途切れで続けてきた感じなんですよ。

―途切れてしまうと気持ちが離れてしまいませんか?

小林さん
気持ちが離れてしまったらやめればいいので。途切れても、またやりたいと思うものを続けていけばいいかなと思います。

―そういう趣味の場で新たな友人ができたりもすると思うのですが、芸能人として変に注目されたりということはないですか? 

小林さん
基本的に居心地が悪くなければ、普通に付き合っていけます。俳優という仕事をしていても、普通の人間ですからね。変に意識しないのが一番楽です。

読書のかわりに海外ドラマ鑑賞

―現在、小林さんが新たに興味を持っていることはありますか?

小林さん
私、このところあまりドラマを見ない生活をしていたのですが、最近、海外ドラマを見るようになりました。私はズボラで人のおすすめばかりなのですが、サブスク配信で海外のシリーズものの歴史劇なんかを見ています。今まで読書をしていた時間を海外ドラマの時間にあてている感じですね。

―心境の変化ですか?

小林さん
読書するのも、海外ドラマを見るのも基本的にはあまり変わらないのかなと。その作品の世界に没頭できますから。本を読むにはちょっと疲れている時なんかは特に、気分を変えるのにもいいかなと思うようになりました。

早朝、愛猫に起こされる毎日!逆算して睡眠時間確保

―健康面で気をつけていることはありますか?

小林さん
「無理のない程度に」規則正しい生活をすることですね。きっちりルーティーンを決めているわけではなく、前日、少し睡眠不足だったなと思ったら、その日は早めに寝るとか、そういう風に自分でアレンジしながらやっています。

睡眠時間は7時間くらい確保したいのですが、なかなか難しくて。猫が朝、起こしに来るんです。夏は陽が昇るのが早いので、早朝の4時半とか5時に起こされて……。そんな微妙な時間に起こされるから二度寝もできなくて。最近は猫に起こされる時間を逆算して早く寝るようにしています。

―食生活でこだわっていることはありますか? 

小林さん
全然、気をつけていません。若い頃は、食べ物に気をつけていたらずっと若々しく元気でいられるんじゃないかとか考えていたのですが、もう今は食べたいものを好きなだけ食べています(笑)。

あと自分の胃腸の強さとかもわかってくるので。そんなに暴飲暴食ができないし、このくらいの量がちょうどいい。あまり神経質にならず気にしないで食べています。

特別じゃなくていい!身近なものから楽しみを見つけて

―最後に、いろいろな挑戦している小林さんから、人生を楽しむヒントを教えていただきたいです。読者は小林さんと同世代の方も多いのですが、いろいろと迷っている方も多いので。

小林さん

無理に新しいことを始めなくてもいいのではないでしょうか。今あるものの素晴らしさを味わうのもいいと思います。

毎朝、普通に起きて、朝ごはんを食べて、買い物行ったり、テレビを見ながら笑ったりとか、そういう普通のことを楽しめばいいんだと思います。その中で、興味があることが出てきたら、それに挑戦してみればいいのでは? 気負わず、日々の生活の中で楽しみを見つけて、楽しい毎日にしていきたいですよね。

関連記事

小林聡美(こばやし・さとみ)さん

1965年5月24日生まれ。東京都出身。
82年、主演映画「転校生」で第6回日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞。88年、ドラマ「やっぱり猫が好き」も話題になった。そのほかの出演作として、映画「かもめ食堂」(2006)など。最新作のドラマ「団地のふたり」(NHK BS)が2024年9月放映予定。エッセイストとしても活動しており、著作も多数。最新刊は「茶柱の立つところ」(文藝春秋刊)

特集「あつまれ!夏の小林聡美祭り」

放送期間:2024年8月19日(月)〜8月24日(土)
映画「キリコの風景」(1988)「めがね」(2007)など全5作品ほか、舞台「阿修羅のごとく」(2022)、小林聡美の初のコンサート「チャッピー小林と東京ツタンカーメンズ」も放送・配信。
WOWOWオンデマンドでは映画「ゴジラVSモスラ」(1992)連続ドラマW「パンとスープとネコ日和」(2013)ほか、全5作品を配信中。

取材・文=斎藤香 写真=中村好伸・三浦憲治(舞台写真) 編集=鳥居史(ハルメク365)

HALMEK up編集部
HALMEK up編集部

「今日も明日も、楽しみになる」大人女性がそんな毎日を過ごせるように、役立つ情報を記事・動画・イベントでお届けします。

みんなの コメント
【限定コラボ】職人技が光る!ハルメク×マエノリのセーター誕生秘話

子どもに残すべきはお金?不動産?どちらがお得?

子に遺すべき資産は?

「現金」か「不動産」か…どっちが得?メリット・デメリットは?相続や親族間のトラブルに悩まされないためにしておくべき準備とは

2024.12.12
【PR】鼻への重量感・違和感のストレスから解放!

「ふわっ」と軽いメガネ♥

メガネがずり落ちる・鼻の頭が重いなど、メガネのプチストレスにサヨナラ!あっと驚く程つけ心地抜群のメガネをぜひお試しください

2024.12.17
【PR】始めるなら相談できる「対面証券」がおすすめ

資産運用の悩み解決!

「よくわからない」「挫折した」そんな人も安心!「対面証券」なら、口座開設から商品選びまで相談しながらカンタンに資産運用できる♪

2024.12.17
【PR】「渋滞の文字で……」トイレ事情あるある

突然の我慢できない尿意

実は多くのハルメク世代が悩んでいる「尿トラブル」…中には上手に対策をしている人も!気軽にできる対策って?

2024.12.10
【PR】個人情報の上手な管理・整理術とは

個人情報管理できてる?

銀行口座・保険・クレジットカードなど、「デジタルの情報」をきちんと管理できていますか?煩雑にしていると思わぬ落とし穴が…

2024.12.09
【PR】三井住友銀行アプリにシンプルモードが登場

お金の管理が簡単に!

三井住友銀行アプリに「シンプルモード」が新登場!スマホ操作が苦手な人でも簡単に使える便利機能が満載です!

2024.11.29
認知症セルフチェック

認知症セルフチェック

「もの忘れが増えた」「名前が思い出せない」という症状に心当たりがある方は要注意!それ、「認知機能のレベル低下」が原因かもしれません…

2024.11.22
デジタル資産の遺し方

生前親に●●聞き忘れると

老親の契約や登録しているサービス、これらを子が把握していないと将来ムダな出費や面倒なトラブルに発展する可能性が!特に見落としがちなのは…

2024.10.11
【PR】50代からの願いを叶える新しい資金調達術

50代~お金の増やし方

将来を見据えて、50代から「まとまった資金の調達」が重要になります。どんな選択肢があるか、ご存知ですか?

2024.11.20
【PR】たった60日で英語が話せる!3つのコツ

60日で英語が話せる!

英語をマスターするのに「完璧」はいらない!初心者でも60日で英語が話せるようになる、驚きの3つのコツとは?

2024.08.29
認知症のリスクを確認してみませんか?

今なら無料でお試し!

将来、自分の認知機能が低下するリスクがあるか、簡単に予測できるサービスが誕生。今なら無料で先行利用できます!

2024.08.08
【PR】頼れる家族がいない……入院・入居どうする?

おひとり様の備えはOK?

この先「おひとり様」になったら意外な落とし穴がいっぱい…。そんな不安に備える、おひとり様専用お助けサービスが誕生!

2024.07.22