教えてくれたのはネット活用の専門家

増田由紀（ますだ・ゆき）さん

雑誌「ハルメク」の連載「新スマホ塾」でもおなじみのスマホ活用アドバイザー。50代60代の女性に向けたスマホ講座の経験が豊富で、初心者にもわかりやすい指導に定評がある。

三好みどり（みよし・みどり）さん

NPOブロードバンドスクール協会講師、シニア情報生活アドバイザー。シニアのネット利用について幅広く情報発信をしている。

簡単に利用できる楽しくて便利なサービスはたくさんある！

自動販売機に脳トレパズル、旅行に至るまで、今やネットが関わらない分野はありません。難しそう、面倒くさそう、と敬遠せずに一度試してみませんか。

「ホームページにアクセスするだけ」「アプリを入れるだけ」で利用できるものばかりを、編集部が増田さん、三好さんと選びました。こうした“ネットを通じた楽しみを持つこと”について、増田さんは「実はとても重要」と話します。

「年齢を重ねるうち、体力的に行動範囲が狭まることは誰にでも起こり得ます。そんなとき“スマホやパソコンから参加できる楽しみ”が大きな支えになります。今のうちにネットの使い方に慣れ、楽しみ方の幅を広げておくことが大事です」

「やってみたい！」と思ったものから、ぜひ試してみてください。

歩くだけで無料でドリンクがもらえる「Coke ONアプリ」

普段から歩く方も運動不足の方にもおすすめなのが、コカ・コーラ社の公式スマホアプリ「Coke ON」。事前に1週間の目標歩数を設定し、クリアすることでスタンプがもらえ、15個たまるとCoke ON対応自販機で好きな飲み物が買えるチケットがゲットできます。

始める方法：Coke ONアプリをインストール

スマホのApp Store やGoogle Playストアなどでアプリをインストール。歩く以外に、Coke ON対応自販機にスマホを接続して飲み物を買うことでもスタンプがたまります。

聴き逃した番組も視聴可能「NHKラジオ らじる★らじる」

NHKのネットラジオ「らじる★らじる」をおすすめするのは三好さん。

ラジオ第1・第2・NHK-FM放送をリアルタイムではもちろん、“聴き逃し配信”も楽しめます。「質の高い番組が聴けるのがいいところ。特に『聴き逃し番組』から探せる『らじる文庫』は金子みすゞの詩など名作の朗読も豊富です。災害時の情報収集にも役立ちますよ」

始める方法：NHKラジオ　らじる★らじるホームページへ

「らじる★らじる」公式ホームページやスマホアプリから利用できます。スマホなら公式サイトからApp Store やGoogle Playストアに飛べます。

掘り出し物をお得にゲット！「メルカリ」

片付けの一環で、“物を売って手放す”方法として人気のフリマアプリ「メルカリ」。実は「買い物も楽しい」と増田さんは言います。

「ほぼ新品の物が定価より安く買えることもあれば、もう廃番になってしまった手芸作品のパーツなど、ニッチな需要に応える商品もあります。掘り出し物に出合えるワクワク感がありますよ」

始める方法：メルカリのホームページへ

メルカリの公式ホームページやスマホアプリから利用できます。買い物のときはパソコンからの方が商品が探しやすいメリットも。

“タイムカプセル”として楽しむ「YouTube」

動画サイト「YouTube」の意外な楽しみ方が、青春時代の“思い出の発掘”。

「例えば『19●●年代　あの頃』などをYouTube上で検索すると、当時流行った歌やCMなどが楽しめます。中には母校の校歌を歌った動画も。タイムカプセルとして同級生とシェアすると盛り上がります」（増田さん）

始める方法：YouTubeのホームページへ

YouTubeの公式ホームページやスマホアプリから利用できます。動画は会員登録なしでも見られますが、お気に入り動画のリスト化などは会員限定の機能です。

文化の学び、旅行の予習に「オンライン海外ツアー」

多くの旅行会社が手掛けるオンライン海外ツアー。現地の方の“お宅訪問”も行い、その暮らしぶりに触れられるものも多いそうです。

「家にいながら、行くのが困難な遺跡や憧れの観光地などへもリアルタイムでつながれるのが魅力。いつか行きたい旅行先の予習にも」（増田さん）

ハルメク365でも、以前開催した海外のお宅訪問企画の動画を公開中。こちらから視聴できます（会員登録が必

要です）。 脳トレしながら懸賞に応募！「クロスワードde懸賞」

パズル好きの方におすすめなのが、スマホアプリ「クロスワードde懸賞」。

パズルを完成させると、難易度ごとにポイントがもらえ、1ポイントにつき1口で好きな懸賞に応募できます。当選するかは運次第ですが、脳トレをしながら結果発表のドキドキ感も味わえるのがおすすめ。

始める方法：クロスワードde懸賞のアプリをインストール

「～de懸賞」シリーズは、クロスワードの他、ナンプレやジグソーパズルなどもあり、飽きずに楽しめます。

プリンターいらず！書類・写真はコンビニで印刷

パソコンに保存してある、しっかり内容を確認したい書類や、友達との懐かしい思い出の写真。「ネットプリント」サービスを使えば、コンビニのコピー機で印刷ができ便利です。

白黒・カラーどちらもOKで、A3サイズまで対応。価格もリーズナブルで、A4サイズの白黒印刷なら20円。自宅のプリンターを維持する手間や、インクカートリッジ代はもう必要ありません。

始める方法：セブンイレブンネットプリントを検索

「セブンイレブンネットプリント」でキーワード検索し、ページを開きます。画面に従い印刷したいファイルをアップロード（登録）します。

印刷するときは、セブン-イレブンの店舗にあるコピー機を操作します。ファイルを登録したときに発行された「予約番号」を入力して行います。

災害時の最新情報を調べるなら「Yahoo!リアルタイム検索」

災害発生時、避難所や配給など地域の最新情報を得るのにX（旧・Twitter）はおすすめですが、通常は会員登録しないと利用できません。

ところが「Yahoo!リアルタイム検索」を使えば、アカウントがなくてもX（旧・Twitter）上の最新ツイート（つぶやき）を簡単に読めます。状況をつかみ、より安全な行動を取るための判断材料にできます。

始める方法：「Yahoo!リアルタイム検索」を検索

「Yahoo!リアルタイム検索」でキーワード検索し、ページを開きます。「地震速報」「停電」「地名」などで検索すればツイートの一覧を見られます。「#〇〇市災害」など検索に便利な災害用ハッシュタグ（キーワード）を決めている自治体も。自治体ホームページで確認を。

複数人との予定の日程決めは「調整さん」で

サークルの活動日や同窓会……何人ものメンバーが集まる予定の調整は、取りまとめるのが大変。

でも「調整さん」なら、複数の候補日からメンバー全員の出欠確認を手間なく知ることができます。出欠表を作成する幹事も回答するメンバーも、会員登録なし、アプリ不要で、無料で使えます。回答済みの人、未回答の人は誰か一目でわかるのも便利です。

始める方法：「調整さん」を検索

「調整さん」でキーワード検索し、ページを開きます。イベント名や日程を入力し、出欠表を作ります。参加者にURLを伝え答えてもらいます。

参加できる人が多い日時が色付きで表示されます。

大事な予定はカレンダーアプリのお知らせ機能でリマインド

GoogleカレンダーもiPhoneのカレンダーもカレンダーアプリには、登録した予定の時間が近づくと、スマホに通知やメールを送ってくれる機能があります。

忘れがちな予定の管理に便利です。通知のタイミングは、予定の10分前、1日前など好きな日時に設定可能。予定を繰り返す設定をすれば、毎日同じ時間にお知らせを受け取れます。

始める方法：スマホのカレンダーアプリを開く

カレンダーアプリに予定を入力。

Googleカレンダーの場合、あらかじめ設定された10分前以外に通知が欲しければ「通知」をタップして、希望の時間を選択します。

iPhoneのカレンダーの場合、「通知」をタップして希望の時間を選択します。

次回は、自宅から気軽に参加できるオンライン習い事についてお伝えします。

取材・文＝新井理紗（編集部）、イラストレーション＝あらいのりこ

※この記事は、雑誌「ハルメク」2022年12月号を再編集しています

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